教你自制十种婴儿辅食-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >教你自制十种婴儿辅食

教你自制十种婴儿辅食

2015-10-28

  肝黄粥原料:猪肝25克,熟鸡蛋1个,粳米30克,黄酒、精盐少许

  做法:

  ① 将猪肝洗净,用刀刮成茸,加少量精盐与黄酒腌渍10分钟。

  ② 熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

  ③ 将粳米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。

  ④ 将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中,再加入少量的精盐调味,煮10分钟即可食用。

  金针菇面原料:龙须面一小把,金针菇50克,虾仁20克,青菜 2小棵,葱、植物油、盐、香油适量

  做法:

  ① 金针菇洗净,切成约1厘米长的小段;青菜切碎,葱切成末备用;虾仁切成小颗粒。

  ② 油锅热后,放入金针菇、葱花,并加入少量食盐炒入味。

  ③ 加适量清水(肉汤更佳)入锅中,并放入虾仁和碎菜,水开后下龙须面。

  ④ 面熟后,滴入几滴香油即可出锅。

  香菇鸡粥原料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,葱、盐酱油少许

  做法:

  ① 将大米淘净;香菇用温水泡软剁碎;鸡胸肉剁成泥状;青菜、葱切碎。

  ② 油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒,滴入少许酱油炒入味。

  ③ 把洗净的大米下入锅中翻炒数下,使之均匀地与香菇,鸡肉等混合。

  ④ 加入适量清水于锅中,加盖熬煮成粥,待熟后再放入碎青菜。

  ⑤ 用少许食盐调味即可出锅。

  豆腐羹原料:嫩豆腐2大匙,打好的鸡蛋1个,青菜末少许,盐、香油

  做法:将豆腐放入开水中焯一下控去水分,捣成糊状,与调好的鸡蛋液混合,放少许盐和水,用微火蒸7-8分钟,蒸好后撒上青菜末,滴几滴香油即可。

  什锦豆腐糊原料:嫩豆腐1/6块,煮后切碎的胡萝卜末1大匙,肉末少许,调匀的鸡蛋、肉汤各1大匙

  做法:

  ① 将豆腐放入开水锅中焯一下,去掉水分切成碎块。

  ② 将肉末放入锅内,加肉汤、白糖和酱油,再以小火煮至收汤为止。将调匀的鸡蛋糊倒入状即可。

  花生红枣粥原料:花生米20粒,红枣5枚,大米30克,白糖适量

  做法:

  ① 将花生米洗净去皮,入锅加清水煮至六成熟时,再加入枣继续煮烂。将煮熟的红枣去皮核后和花生米一同碾成泥备用。

  ② 将米淘洗干净放入锅中,加清水煮成稀粥。

  ③ 粥熟后,混入红枣花生泥,并加白糖适量,搅拌均匀即可出锅。

  苹果藕粉原料:藕粉30克,苹果1个,白糖20克

  做法:

  ① 将苹果洗净去皮、去核,切成细末待用;藕粉加少量清水调匀。

  ② 将苹果碎末放入锅中,加适量清水旺火煮开后,再用微火煮5分钟左右,然后将藕粉慢慢倒入锅中,边熬边搅拌,直至熬透明为止。

  ③ 加入少许白糖,拌匀,稍凉后即可喂食。

  肝末西红杮原料:猪肝50克,西红柿1个,葱头半个,精盐少许

  做法:

  ① 将猪肝洗净剁碎;西红杮洗净用开水略烫一下剥去皮,切碎;葱头洗净,去皮切碎待用。

  ② 将猪肝、葱头末同时放入锅内,加入清水煮沸,然后加入西红杮和盐,使其有淡淡的咸味即成。

  鱼泥原料:新鲜草鱼或鲤鱼一条,精盐、香油少许,葱、姜、蒜、黄酒

  做法(1):

  将鱼去鳞及内脏洗净。取无刺的鱼肉约100克,剁碎盛入碗内,上火蒸熟。在蒸熟的鱼泥中加入几滴香油和少许精盐,待稍凉后即可喂食。

  做法(2):

  取无刺的鱼肉约100克剁成泥茸状后放入锅内。加入少量的精盐和适量的水,以小火将鱼泥煮至熟烂即可,稍凉后滴入香油喂食。

  做法(3):

  将鱼去鳞及内脏洗净后涂上少许精盐,放入碗,加入葱段、姜片、蒜瓣及黄酒上屉隔水蒸熟。取无刺的熟鱼肉适量,碾压成鱼泥,淋入少许鱼汤,稍凉后即可喂食。

  肉末菜粥原料:瘦猪肉50克,青菜两小棵,植物油10克,酱油、姜末各少许

  做法:

  ① 将猪肉洗净去筋,剁成细末;青菜洗净切碎。

  ② 锅内加入植物油。油热后下入肉末不断偏炒,加葱姜末烧香。再加入少许酱油炒至全熟即成肉末。

  ③ 将炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥内煮沸。待稍凉后即可喂食。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“教你自制十种婴儿辅食”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“教你自制十种婴儿辅食”还看
厌奶期
六个月宝宝不爱吃奶
八个月宝宝辅食食谱
婴儿吃鱼肝油
宝宝偏食
猜你喜欢
产程延长的知识
可以在家给宝宝做雾化吗?宝宝做
孕妇能吃百香果吗?百香果的营养
宝宝喝奶后有时会边哭边呕吐正常
大笑!逗比父母竟然曝光了孩子的
冬季天气干燥,孕妇可以用加湿器
备孕必知排卵期和生理期
宝宝出现出血的情况,该怎样急救
出现先兆流产能保胎吗
孕期被狗咬了打疫苗对胎儿有影响
关于产后大出血
无痛分娩对产妇还胎儿有副作用吗
月经不调要怎么计算排卵期
冬季备孕方法,冬季备孕注意事项
精子精液异常的调理和治疗
新生儿的智力开发技巧
揭秘那些明星辣妈们的营养月子餐
孕早期服用感冒镇痛药物是否对宝
女子名字含生僻字电脑打不出,给
帮泥生出聪明宝宝的三大胎教
据说吃这个能瞬间增加男人魅力!
小儿退热的方法,什么退烧药好
严重的孕吐反应如何才能缓解
出疹子如何辨清急疹还是麻疹
生命是怎么产生的精子和卵子的美
新妈妈抗衰老的三个方法
怀孕前做过隆胸的孕妇要特别注意
孕前吃了三个月叶酸,还没怀孕怎
孕妇怎样吃火锅最安全,孕妇吃火
冬季给宝宝保暖过度当心闷热综合
冬天月子怎么坐?冬天坐月子注意
妊娠反应跟胎儿智商发育有关吗
不宜怀孕的11种“黑色时间”
婴儿家庭常备药箱清单(图)
孕期乳头有点痒有问题吗
母乳新生儿每天大便10多次正常
哪些食物会影响精液质量
婴儿需要护肤吗?冬天如何给宝宝
冬天科学坐月子须知5大要点
收养孩子的程序和条件
孕妇吃什么好?准妈咪冬天吃蘑菇
孕妇冬天如何吃水果?适合煮汤吃
新生儿大便泡沫很多怎么办
孕初期吃了中药,宝宝还能要吗
宝宝上火常见的六个症状
关于葡萄胎不可不知的事
孕妇熬夜对胎儿的影响,孕妇最佳
冬天坐月子必须注意的四个问题
男女宝宝起名常用字大全
新生儿小便呈砖红色是怎么回事