哺乳期能吃羊肉吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >哺乳期能吃羊肉吗

哺乳期能吃羊肉吗

2015-10-21

  答案是肯定的。羊肉甘、温、无毒。

  可以用于治疗肾虚腰疼,阳痿精衰,形瘦怕冷,病后虚寒,产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下。羊肉具有催乳作用,很适合哺乳期的女性食用。

  哺乳期能吃羊肉吗1

  哺乳期能吃羊肉吗?羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益,哺乳期能吃羊肉吗?答案是肯定的。羊肉可以用于产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下。

  下面为大家介绍一下羊肉汤的做法。羊肉汤的做法原料:羊肉1000克,正蜜糖200克,干地黄、归身、川断各200克,怀牛膝100克,上北茂50克。

  制作方法:

  (1)羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝。

  (2)将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北茂全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。

  特点:肉烂汤甜,可饮汤食肉。

  功效:羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首,温中散寒,化滞,健腺益气,温补肾阳,对治疗虚劳赢瘦,乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸,性平,有强筋骨,活血通经作用。此菜以羊肉为主料,配以多种中药,有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

  温馨提示:

  1. 熬汤时候,一定要保持滚沸状态,否则熬出的肉汤清淡不乳白。

  2. 熬制时候,要加入适量的羊板油,并且熬烂熬化,汤汁会更加香浓。

  羊肉食用禁忌暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。红酒和羊肉是禁忌,一起食用后会产生化学反应。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

与“哺乳期能吃羊肉吗”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“哺乳期能吃羊肉吗”还看
哺乳期牙疼吃什么好
剖腹产后多久可以同房
奶水少?8种催乳食物帮你忙
剖腹产疤痕修复
产后恶露多久会干净
猜你喜欢
产后不同体质妈妈的营养饮食
产后营养均衡有利于身体恢复
哺乳期新妈妈应注意饮食原则
产后调理身体的3大营养食物
新妈妈产后怎样饮食最健康?
月子期间新妈妈的饮食禁忌
产妇吃蔬菜和水果该注意什么
新妈妈坐月子最好每天吃六餐!
产后补血的6款营养餐
哺乳期间新妈妈怎么吃最营养
产妇营养饮食须知的4个要点
产后妈妈恢复吃“流食”的好处
产后有利于减肥美容的食物
新妈妈健康饮食的15个原则
月子营养饮食要遵循的原则
产妇坐月子期间进补的方法
坐月子期间妈妈的饮食调理
哺乳期间新妈妈的饮食禁忌
产后如何饮食有利于催奶
产后需减少或避免摄入有害物质
产妇营养:美颜减肥蔬菜汁
产褥期吃什么有利于身体复原
新妈妈哺乳期应该吃什么
产褥期进补的7大禁忌原则
产妇营养食谱的制作及功效
产褥期饮食须知的3个要点
产妇健康的营养调理方法
产后的饮食需注意的5个事项
新妈妈产后应该怎样补钙呢
产后适合新妈妈的营养蔬菜
新妈妈哺乳期的科学饮食
新妈妈吃鸡蛋存在的3大误区
新妈妈饮食需重视的11个禁忌
产后应避免摄取哪些食物?
适合新妈妈食用的营养食品
产后营养:新妈必备的产后瘦身汤
产妇如何正确的补充钙物质
产妇及哺乳妈妈补钙指导
调理皮肤,需要内外兼养哦
产后营养饮食的7个禁忌
适合新妈妈食用的食物有哪些
新妈妈产褥期健康饮食的禁忌
新妈哺乳期间的饮食注意要点
产妇产后应忌食生冷食物
月子期间健康饮食的7大要点
坐月子期间不能进行大补
新妈产后饮食的常见误区
产妇需注意生活起居及饮食的禁忌
苦夏产妇应进行的饮食调理
新妈妈营养饮食的禁忌事项