宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!

宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!

2015-10-08

  1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

  很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

  2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

  吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1~2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

  宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!1

  3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

  每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

  4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉

  鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

  5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉

  鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。

  6、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药

  鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多,会加重胃肠负担,相对对药效有影响,特别是脂肪泻。如果是其它炎症,如呼吸系统、泌尿系统等,从西医角度来说是没有多大影响的。

  7、吃完鸡蛋后不要立即饮茶

  有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康。因为茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠道蠕动减慢,延长了粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

  吃蛋小贴士生蛋毋食

  如果你以为生吃鸡蛋营养更好那你就大错特错了!未熟的鸡蛋中含有大量的大肠杆菌,不经烹煮就食用容易引起腹泻。因此鸡蛋要经过高温烹煮,杀死其中的细菌后再吃。再加上生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它会影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等“生物素缺乏症”。还有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。还要注意一点,就是打蛋时要提防沾染到蛋壳上的细菌!

  隔夜蛋、茶叶蛋都对身体不好

  没有完全煮熟的鸡蛋隔夜之后其中的营养的会滋生细菌,如果吃到这样的变质鸡蛋会有害健康。由于蛋白质在煮的时候已被破坏,又是隔夜,所以营养价值会降低很多。同理,一煮再煮的茶叶蛋也是要注意少吃。因为茶叶中的物质和蛋白质混合会产生有害物质。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“宝宝饮食手册:7种食物不能和鸡蛋一起吃!”还看
宝宝不爱喝水
辅食补钙
奶水不足
牛初乳
五个月宝宝辅食食谱
猜你喜欢
孕妇须知:孕期5大变化
产后如何快速正确的收腰
孕期糖尿病究竟有多可怕!
孕妇必知:孕期羊水的作用
专家支招:孕妇放宽心才能不抑郁
孕妇补钙食谱:虾皮炒菠菜
怀孕期间如何巧吃“酸”
七招准妈妈预防孕期体重超标
总结女性怀孕初期表现的七大症状
怀孕的女性尿妊娠试验出现阴性结
怀孕后有褐色分泌物的情况汇总
陪产须知:四大产程的注意事项
夏季孕妇吃什么对胎儿好?
备孕须知:怎样才能怀孕率高?
橄榄油去除妊娠纹的真的有用吗?
孕妇如何不长斑?
孕前饮食控制生男生女孕期生男孩
孕妇羊水提前破了要怎么办?
怀孕20周时宝宝的状况
宫外孕早期最常见的症状汇总
怀孕期间运动有哪些好处?
准妈妈产前禁忌4件事
孕妇早期的相关注意事项
如何避免急产的发生?
如何计算宝宝的受孕日?
究竟应该怎样去面对意外怀孕
产后中医药物疗法:小柴胡汤合苓
孕妇吃早餐注意事项
怀孕营养食谱:木耳银芽炒肉丝
孕妇怕产检怎么办孕检是很重要的
妊娠纹该如何预防?
准妈妈怎么才能消除口腔异味
治疗怀孕期孕妇腿抽筋的三种方法
减轻孕妇分娩恐惧心理的调节方法
通常什么原因会引起假孕现象?
孕早期的B超检查注意事项
孕早期心理调节及注意事项
哪些食物能提高孕妇分娩力?
孕妈妈产后减肥的6大禁忌
孕早期检查注意事项
怀孕初期流产有什么症状?
孕期各阶段营养饮食攻略
准妈妈孕期身体部位会发生哪些变
孕妇该怎样缓解早孕反应呢?
孕妇冬季保护自身健康的法则
怀孕后为何要加强口腔关注度?
孕期互动:胎儿发育影响孕妈大脑
怀孕了,为什么肚子上会出现一条
宝贝何时“动”和妈妈体质有关
开孕期胎教要解决的问题