张杰和谢娜这对明星夫妇，自从成婚以来，近几日为止，已经是第8次传出有孕的消息。而且还每次都是有图有真相，结果人家硬是没啥事。这不，为证明自己没有怀孕，谢娜还拿出一则小视频，用频频摔跤来澄清。但是小编觉得春节吃多了，不是很正常吗？难道你回家一趟，肚子不是圆滚滚的？那么真假有孕到底如何判断呢？假性怀孕又有哪些症状呢？

　　所以，怀孕也有假吗？的确如此，所谓假性怀孕是指备孕女性出现一些类似怀孕的症状，但事实却不是真正的怀孕！那么，究竟备孕女性如何避免假性怀孕来捣乱呢？

　　什么是假性怀孕？所谓假性怀孕是指备孕女性出现一些类似怀孕的症状，如月经停止、恶心、呕吐等，甚至还会有自觉胎动及腹部胀大的情况出现，但事实上却不是真正的怀孕，且在超音波下根本看不到任何子宫内或子宫外的妊娠。

　　备孕女性为何会出现假性怀孕？

　　备孕女性出现假性怀孕的成因很多，大多和外界坏境有关：例如备孕时间较长，承受了一定的压力，加上不时的舆论影响——别人家刚结婚就生了、别人家又添了个儿子……这时候的恶心、呕吐等早孕反应都是心理造成的生理变化。

　　另外，也有疾病也会导致女性出现假性怀孕现象。例如红斑性狼疮的女性患者，就会由于绒毛膜性腺激素在血液上的浓度上升而出现类似怀孕的症状。

　　假性怀孕都有哪些症状？1、恶心、呕吐感

　　孕早期准妈妈常会出现恶心、呕吐等早孕表现，若未准妈妈要宝宝心切又出现以上表现，那么就很容易误认为自己怀孕了。

　　小编就经常在封闭环境出现干呕症状，其实这跟晕车很相似。在封闭的环境中，由于人的耳郭构造不同，有的人的耳内就可能产生发胀的感觉，干扰压迫脑部，同时由于这种干扰，胃部不能正常排气，并且发酵，产生新的气体，这是感觉恶心的主要原因。而且体能、精神状态对此也有一定的影响。

　　2、大姨妈未准时到访

　　通常会出现此症状的女性，月经周期都不太规律，加上心理因素影响了荷尔蒙的调节，可能可以长达好几个月大姨妈都不会来。甚至，当大姨妈再来时，还会被误以为是流产征兆。所以，与其猜测，不如早做检查，现在使用早孕试纸也非常方便。

　　3、自觉胎动

　　这种感觉通常只是强烈的肠蠕动而已。当肠胃不适时，恶心、呕吐加上明显的蠕动是十分常见的现象，但由于症状太类似与怀孕初期的症状，所以经常会被渴望怀孕的备孕MM所混淆。

　　4、腹部隆起

　　通常假性怀孕的女性，多数会在初期进食过多营养食物，在这种情况下，短时间之内小腹会不断突出而被误为怀孕。

　　另外，需要小心的是如果子宫内长了子宫肌瘤或本身较为肥胖，则会导致明显的腹部隆起。

　　真正怀孕了的症状：怀孕早期症状一：月经停止

　　夫妻双方身体健康，具备生育能力，没有采取任何避孕措施，在排卵期前后有正常的性生活史，平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经，就有可能怀上了小宝宝。

　　怀孕早期症状二：乳房胀痛

　　在停经之后，出现乳房作胀的感觉，乳头轻微疼痛，乳头周围的乳晕色泽加深，转为深褐色，并出现褐色结节，医学上称为蒙汗氏结节，常是怀孕的表现。

　　怀孕早期症状三：无故恶心呕吐

　　排除急性肝炎、胃肠炎、胰腺炎等疾病，在停经之后出现恶心、呕吐，早晨加重，并伴有头晕、四肢乏力、食欲不振、嗜睡等症状，一般是怀孕早期症状反应，应做好孕育思想准备。

　　怀孕早期症状四：小便次数增多

　　停经50天至90天之内发生小便次数增多，这是子宫增大压迫膀胱引起的症状。这种先兆提示胎儿正常发育，与泌尿系感染不同，没有尿痛、尿急、发热等表现。

　　怀孕早期症状五：阴道黏膜变色

　　大约在停经的第6周，可发现小阴唇内侧、处女膜以及处女膜内侧的阴道壁颜色往往有明显的变化，常常由怀孕前的淡红色变为深红色或紫红色。

　　怀孕早期症状六：基础体温特殊

　　正常情况下，育龄女性的基础体温为月经自来潮到中期（下次月经前两周）低体温、之后高体温（比前段体温约升高0.4左右）的典型双向型体温,如果后段时间的体温一直处于高温相，并超过21天月经仍不来潮，则属于早孕。这是衡量怀孕与否的重要标志。

　　怀孕早期症状七：浑身疲劳无力

　　怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉，所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

　　备孕女性如何避免假性怀孕来捣乱？1、放松心情

　　假性怀孕的情况发生，大多是由于备孕女性太想要宝宝而心理压力过大而导致。备孕期间的夫妻千万不要太过着急甚至开始焦虑哦，在确保夫妻的身体健康后，保持愉悦的心情，才是优生优育的前提和基础。如果夫妻一直备孕却迟迟没有等到宝宝的来到，那么也需要及早寻求医师的帮助，切勿独自消化压力。

　　2、冷静确认

　　如果备孕期间的MM感觉自己可能已经怀孕了，那么可以自己先用验孕棒来自我确认，建议选择信赖品牌的早孕试纸，最好即时去医院进行检查，待医生的检查结果确定已经受孕后，既可以放心又可以在医生的指导下顺利开始准妈之旅。

　　真真假假，你知道辨别了吗？不要月事一段时间没来就慌了手脚哦！当然，各种验孕神器也是可以帮助你验孕的。