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3个月内的宝宝,睡姿关系到身体发育,哪种睡姿最好?

2020-08-28

对于新生儿来说,一般都是保持仰卧的睡姿,因为宝宝身体器官还没有发育好,尤其是颈椎和、柱、头骨等,如若睡姿不当的话,会不利于身体发育。

尤其是前三个月,是宝宝身体发育的一个关键期,所以家长也应该多关注宝宝的睡姿,以免影响到宝宝正常发育。

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3个月内宝宝睡觉时,家长要清楚这3件事,以免影响宝宝发育

一,一直仰卧,面部朝上

宝宝睡觉时,大部分是面部朝上,然后双手呈投降式,双腿也是弯曲的状态,宝宝的这一睡姿势,保持了宝宝在胎儿时期的习惯。

若宝宝一直保持仰卧姿势,面部朝上,很容易影响到头骨的发育,最容易使头部后方变得扁平,可能会是太阳穴突出,进而会影响到宝宝的颜值。

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二,虽说是仰卧,可头部偏向一侧,长期不换方向

虽然宝宝保持仰卧睡姿,但是宝宝的头很容易偏向一侧,一般情况下会偏向阳光多的一面,或者是偏向妈妈喂奶的那一面。

其实如果宝宝长期保持仰卧睡姿,而且头部经常偏向一侧,会压迫头骨、及面部肌肉、耳朵等部位,容易造成这些部位发育异常。

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三,给宝宝睡枕头

宝宝睡觉时,很多家长可能会给宝宝枕小枕头,其实对于6个月内的小宝宝来说,都是不需要枕头的。

如果妈妈从小就给宝宝睡枕头,会影响到宝宝脊柱的正常发育,因为新生儿的脊柱没有发生弯曲,如若枕头会造成其出现强制性弯曲,会不利于宝宝身体发育。

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3个月内的宝宝,睡姿关系到身体发育,哪种睡姿最好?

为了宝宝发育好,希望妈妈应该注意以上这三件事。而三个月内宝宝最佳睡姿,并没有硬性规定,而是应该多给宝宝进行调整。

首先对于1~2个月左右的宝宝,基本都是仰卧睡姿,但是要注意宝宝头部的发育,尽量不要让宝宝长时间头部朝向一侧,以免将后脑勺睡平,睡成大小脸。

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等到宝宝到了三个月时,可以适当的让宝宝侧着睡,左侧卧和右侧卧交替,然后和仰卧交替,对宝宝发育会更好。

关于宝宝睡姿,你是否还有其他疑问或补充,可以在下方评论区留言,大家也可以关注查字典幼儿网查字典幼儿网小编,每天会给大家查字典幼儿网查字典幼儿网分享一些育儿知识。

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