孩子生下来以后，家庭里立刻变得忙碌了起来，妈妈们每天大部分的时间都围着孩子转，年龄小一些的宝宝还好些，大多都是吃饱了就睡觉了，很自然的一种生活作息，但随着宝宝年龄的增长，宝宝睡觉变得越来越让人摸不着头脑，经常到了睡觉的时间孩子的精神还是满满的，一点也不觉得累的样子，而我们的父母为了哄孩子睡觉也是各种方法都用尽了。

话说回来，当父母挺不容易的必须具备十八般武艺，不然总有那么一下会招架不住，哄孩子睡觉其实也是一门学问，并不是想象的那么简单的。

记得在一个案例上看到过一位爸爸，不知道怎么哄孩子睡觉，于是就想到了摇晃的方式哄孩子睡觉，孩子没多久就睡着了，这位爸爸很欣慰，还觉得自己特别了不起。

相信很多家长都做过这样的事情吧，但其实这种哄孩子睡觉的方式是不正确的，而且如果家长摇晃的力度很大的话，对孩子的大脑都是有一定伤害和影响的。

毕竟孩子那么小那么脆弱，一没注意可能就会造成无可挽回的后果呢，只是很可惜，很多中国父母却还在做，当家长的赶紧警醒吧！别再用这样的方式哄孩子睡觉了。

哄孩子睡觉用摇晃的方式对孩子有什么危害？

可能会导致孩子脑部受损

正常情况下，医生护士也会建议大家在抱孩子的时候动作轻柔，不要过分的暴力。特别是新手爸妈最好是去学习下抱孩子经验，了解抱孩子应该以怎样的方式和力度。

这样的考虑其实也是非常重要的，因为如果是粗心的爸爸妈妈们可能会因为摇晃孩子，导致孩子非常的不舒服，有的家长还会把孩子举高高，然后突然一下有落下来，看到孩子笑嘻嘻的，家长还觉得很好玩。

其实这样对孩子的大脑是有一定伤害的，哄睡也是一样，过度的摇晃孩子，可能孩子并不会做出反应，但其实对孩子脑部组织损伤的。所以，大家要从孩子的角度出发，认识到他的脆弱性。

容易造成孩子颈部受损

对于刚出生的孩子，或者年龄比较小的孩子，他们的骨骼还是很柔软的，各方面的发育也还是出于一个未成熟的状态，用这样摇晃的方式哄孩子睡觉，如果动作比较大的话，一不小心可能容易让孩子颈部受损，这样也是会影响孩子的健康发育的。

容易造成局部性贫血

婴幼儿的大脑组织中毛细血管丰富，缺乏结缔组织支持，而且头部的重量占全身比例的更多，颈部的骨骼还很柔软支撑能力也很差，如果过度的摇晃的话，容易使宝宝脑组织受到损伤，还可能造成不可估量的后果。

此外，宝宝身体无法承受的时候，血液就会流向一边，容易导致局部贫血，宝宝就会出现脸色苍白，呼吸困难等等症状。

所以，别以为哄睡很简单，其实里面大有学问呢，所以别再用这样的方式哄娃睡觉了。

正确的哄睡方法，当妈的都该知道

创造一个安静舒适的睡眠环境

给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，更有利于宝宝进入睡眠状态，再加上一些轻柔的音乐，陪伴宝宝入睡，相信很多宝宝都会很快进入梦乡的。相反如果环境比较嘈杂，刚准备睡觉的时候，周围的环境都是热热闹闹的，你说能睡得好吗？

养成一个好的规律睡眠

宝宝睡觉其实跟吃饭是一样的，如果从小父母就让孩子养成一个规律的作息时间，那么宝宝到了时间就会犯困，这时候妈妈带孩子去睡觉就更容易进入睡眠状态，如果宝宝都很困了还陪宝宝玩，那宝宝就不会睡觉，如果宝宝不想睡觉，你偏偏让他睡觉，他也是不会睡的。

规律的睡眠时间，可以让宝宝养成好习惯，父母带起孩子来也更轻松。

轻揉抚摸宝宝

曾经看到过一个视频，视频说的是一位妈妈就用了一张纸巾，在一分钟内就把精神满满的宝宝哄睡成功了，仔细看了视频，这位妈妈的手法是属于特别的轻柔那种，所以宝宝很容就开始打哈欠，慢慢的进入了睡眠状态，所以妈妈平时哄孩子睡觉的时候，可以轻轻拍背，或者哼哼儿歌，再抚摸孩子，让宝宝感觉很舒服，就更容易入睡了。

你平时是怎么哄宝宝睡觉的呢？