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夏日清凉必备水果

2020-05-05

夏日清凉必备水果1

西瓜为夏季清凉消暑之佳品,果肉味甜,能降温去暑;果皮药用,有清热、利尿、降血压之效。

西瓜含有丰富的钾元素,能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾,避免由此引发的肌肉无力和疲劳感,驱走倦怠情绪。

夏日清凉必备水果2

西瓜堪称“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘甜多汁。西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质。

夏日清凉必备水果3

让我们一起做一个清凉消暑的可爱西瓜吧!

甜果手工 · 可爱西瓜

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材料准备

红色卡纸、绿色卡纸

制作步骤

1

将红色卡纸和绿色卡纸叠在一起,从中间折叠。展开后红色面朝上,将四个角向中间折叠。

夏日清凉必备水果4

夏日清凉必备水果5

2

将上下两边向内翻折。

夏日清凉必备水果6

3

将卡纸反过来,四角向内翻折。

夏日清凉必备水果7

4

将卡纸从中间折叠。

夏日清凉必备水果8

5

在做好的西瓜上面画上西瓜籽,贴上眼睛,用剪刀剪出一个豁口。

夏日清凉必备水果9

夏日清凉必备水果10

6

这样,一个清凉消暑的可爱西瓜就做好啦。

夏日清凉必备水果11

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