亲爱的家长和小朋友们，一年一度的春节又要到了了，每到如此时节，我就会想起我的姥姥说给我的那一句童谣：小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！

小的时候，我只记得每到这时，家家都要熬上 一些腊八粥。

长大了，才慢慢知道关于腊八的来历，和各地关于腊八的风俗。

趁着刚好有时间，不妨我来为各位宝妈宝爸普及 一下，当然，咱们父母也不能白看这篇文章，别忘了讲给我们的小朋友听一听。

第一种说法来源于朱元璋

相传他在做皇帝前，曾经落难过，那时他被关进了监狱。这里不但食物少，还必须都做苦工。这年冬天，隐饥受累的朱元璋无意中发现了老鼠洞，于是他疯狂刨起洞来，和老鼠抢起了食物---红豆、大米等等大约八样粮食。

有过了这样的经历，朱元璋却没有觉得生活之苦，而是自嘲的给这一锅大杂烩起了个好听的名字“腊八粥”。可见朱元璋这个人的乐观和对忍受苦难的耐力。

第二种说法来源与佛教创始人释迦摩尼

释迦摩尼的俗身原本是今天尼泊尔净饭王的儿子。由于一次他偶见生老病死，而舍去了王位，出家修道。

经过多年的苦修，终于在腊月初八这天，于菩提树下悟道成佛。

因为，他在苦修中的食物仅有一麻一米。所以，为了纪念他，腊八粥就成了这天的主要食物。

关于腊八的由来讲完了，家长们就着美食，快来讲给孩子们听听吧，让他们了解传统文化，了解我们世界上那些美丽的传说故事吧。