较好的性生活不仅是夫妻和睦的根源，还是怀孕生子的基础。性生活处理不好，不但影响生活质量，还可能导致不孕不育;合理地安排好性生活，则可提高不孕不育夫妇怀孕的机会。

错误房事

1、性交过频的不孕症

周玲结婚已经3年了，就是不见肚子大，开始以为自己不具备生孩子的功能，后经医生检查诊断，都说性器官发育良好，应该具备生育能力。医生询问了周玲的婚姻生活，得知周玲和其丈夫都认为，性交频繁受孕的机会大。为此医生给她开了一张处方：夫妻间隔一段时间，然后再在一起生活。不久，便传来周玲怀孕的消息。

如果性生活过于频繁，男人每日不止一次地射精，常常会使精液量减少和精子密度降低。精子活动力和生存率也随之下降，受孕的机会也就减少了。有些夫妇，当他们需要怀孕时，总是热衷于频繁地性交，殊不知，结果适得其反。在这种情况下，节制性交次数，反倒会很快受孕。

性交过频引起不育的另一个原因，就是女性的免疫抗体。精子和精液中含有的多种蛋白质，在女性生殖道内被吸收后会作为抗原存在，或在血液中产生抗体。这些抗体主要有两种：一种叫凝集抗体，遇到这种抗体，精子就会粘附堆积在一起，互相束缚而失去活动的能力，最后被女性生殖道黏膜吸收，以致庞大的精子部队全军覆没。另一种叫制动抗体，精子如果遇到制动抗体，它的行动就会受阻。制动抗体还可使子宫及输卵管的收缩能力减弱，阻碍受精卵向官腔内移动。所以，即使卵子能够勉强受精、着床，因为免疫抗体的影响，胚胎也容易因发育障碍而有早期流产的可能。

所以，性交过频而不育的女性，最好暂停性生活一段时间，或使用避孕套避孕，使其阴道不再接触丈夫的精液，待体内的抗精子抗体消失后，再进行正常房事，受孕就有希望。

2、间接污染后的性病

马莉是位勤劳朴实的妇女，上半年到沿海一家大酒店打工，不慎染上了淋病，于是请假回内地治病。丈夫听说是淋病，以为她和别人有性行为，多次逼问，她气得说不出话来，以泪洗面。后来丈夫听医生说起淋病有非性交传染时，悔恨不已。

像这样的悲剧屡见不鲜。据报道：广东某市，在几个大型企业打工的某地妇女，感染性病的达253人，这当中，172人有恋人，81人已婚。由于在内地的男友及丈夫不懂得有非性交性病，一口咬定她们和别的男人有性行为，使168名打工妹失恋，74名打工妇女被丈夫无情地抛弃。

患有急性淋菌性尿道炎的患者使用的内裤、浴巾、浴盆、手纸等物品或器具都有可能受到污染，而且可以间接传染给他人，母亲或保姆有淋病还可传染给幼女，使幼女患上淋菌性结核膜炎、淋菌性外阴炎或外阴阴道炎。可见，出差、旅游时或在旅店工作的服务人员，应当不使用公共浴巾，不穿他人的衣服，妇女浴盆要专用，洗澡应采用淋浴，另外，被污染的马桶圈或便池圈也可以成为淋病的间接传染工具。

膜与子宫肌底层之间的正常组织被破坏以后，子宫内膜很容易向肌层组织生长，形成子宫肌腺病，它会导致患者的剧烈疼痛。医师也爱莫能助，唯一的办法就是切除子宫。

3、性交疲劳的走火症

某些新婚夫妇为大办婚事，应酬繁忙，身体很疲劳。婚后性生活又过频，加上求子心切，心理压力大，每次性生活都想一枪打中，结果却每每由于紧张而走火。这时男子精子的数量和质量都大为降低，使受孕的机会减少。女子所受到的精神压力，也会直接干扰她下丘脑的神经活动。从而引起包括性激素在内的内分泌异常，致使输卵管痉挛、宫颈腺体分泌异常而引起不孕。遇到这种情况，夫妇双方应精神放松，便于下丘脑的神经活动，便于体力和性功能都恢复正常，这样才能达到怀孕的目的。

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1、选择好性生活时机

每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18-30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1-2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。

2、掌握性生活频率

正常男性性交时射精1~6毫升，内含精子总数在3000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%~5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过频，往往事与愿违。

精子数特别低的男性不育患者，在一次房事之后30~60分钟再来第二次，将有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他们对20名男子进行试验，结果有14人第二次射精的精子浓度提高了一倍多，有5人的妻子怀了孕。这项研究显然与传统的理论是相违背的，但不育夫妇不妨一试。

3、控制好性高潮

出现性高潮确有增加受孕的机会。其理由有三：

1、性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游入宫腔。

2、由于性兴奋，子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精子向内游入。

3、阴道正常呈酸性，pH值为4-5，不利于精子生存活动，性兴奋时，阴道液增多，pH值升高，更适合精子活动。故夫妇双方学习一些性心理与性生理知识，促进妻子性高潮的到来，一方面可提高性生活质量，另方面对提高生育机会也许有所裨益。