随着生活的提高,女性不孕也是节节攀升,很多女性朋友都去医院治疗,但是未果。下面,我们为女性朋友提供了以下治疗不孕的食疗方。
1.黑豆汤主料:黑豆。
做法:将黑豆用清水浸泡12小时左右,然后加水,慢火煮汤1小时左右,豆子软了即可。
服法:月经结束到排卵前,从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。
功效:促卵泡发育,补充雌激素。
2.枸杞羊肾粥主料:枸杞子500克,羊肾1对,羊肉250克,粳米250克,葱白5克。
制法:羊肾洗净,剁成末,枸杞子洗净,全部放入沙锅内,熬粥,待肉熟、米烂时即成。
服法:食肉喝粥。每天2次,早晚空腹温服。
功效:粥温补肾阳,和中健脾。适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。
3.顺卵汤主料:红花、甘草、熟地、山药。
制法: 将原料放入锅中,并加水1500毫升,浸泡20分钟,先以大火煎至水沸后,再以小火煎30分钟即可。
服法:饭后服用。
功效:活血滋阴、补肾益精、调经促卵。
4.红糖姜茶材料:红糖、姜。
做法:6片生姜切成丝,放500毫升水,用武火烧开,文火继续2分钟,倒入红糖调味。
服法:月经第1天开始到月经结束后的1天。
功效:暖宫、活血。
5.甲鱼汤主料:甲鱼1只,枸杞10克,山萸肉10克,淮山10克。
做法:先将甲鱼表皮的那层膜用沸水烫掉。甲鱼切成小块,加枸杞、山萸肉、淮山、姜和葱,炖大概45分钟。煮到40分钟时放点猪油,然后放盐、味精。
服法:月经第5天服用。
功效:促卵泡发育。
6.五物炖乌鸡主料:枸杞子15克,菟丝子20克,续断15克,淫羊霍10克,乌鸡1只,红枣5枚(去核)。
制法:先将乌鸡宰净去毛及内脏(肝留用),洗净;四味中药用纱布袋包好缝口,填入鸡腹腔内,放入炖盅,加枸子、红枣及汤或沸水适量,隔水炖至烂熟去药袋,调味后,饮汤吃肉,分餐佐膳。
功效:养血调经、补肾固本、滋补暖宫,适于子宫寒冷、排卵不正常、久不受孕者。
7.莲子炖猪肚主料:莲子、猪肚各适量。
制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖烂,加入食盐适量及味精即可食用。
服法:随餐食用。
功效:健脾、补虚、益气,适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。
8.益艾玫瑰煲鹑蛋主料:益母草15克,艾叶10克,玫瑰花瓣2朵,红糖适量,鹌鹑蛋6只。
制法:先将鹑蛋蒸熟去壳待用;益母草、艾叶、玫瑰花加清水两碗,煎取一碗,去药渣,把鹑蛋刺小孔数个,放入药汁与红糖煮至糖溶解后,饮汤吃蛋。
功效:温经散寒,行血止痛。适于月经不准,有淤块或痛经而久不受孕。
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