分娩，是指自母体中作为新的个体出现，特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为三期，也称为“三个产程”。第一产程，即宫口扩张期;第二产程，即胎儿娩出期;第三产程，即娩出期，指胎儿娩出到排出的过程。

常用的分娩方式包括：自然分娩、人工辅助分娩、剖腹分娩。

自然分娩：自然分娩是最为理想的分娩方式，它是一种正常的生理现象，对大肚子和胎儿都没有多大的损伤，而且产后恢复的快。

人工辅助分娩：如遇到胎儿过大或宫缩无力、大肚子体力缺少时，就要用会阴侧切、胎头吸引器援手分娩。

剖腹分娩：如果骨盆狭小、产道异常、产道异常或破水过早、胎儿出现异常的大肚子，需要尽快结束分娩时应采取剖腹分娩方式，以确保母子平安。但手术损伤大，产后恢复慢。

分娩的征兆

见红

分娩前24～48小时，排出少量血性粘液称见红或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出，也是分蘖的可靠征象。见红可能持续几天，每天有少许排出;也可能一下子突然见红。如果见红量较多，超过平时月经量，应及时去医院。

子宫底下降

在分娩前数周，因胎头入盆，孕妇会感觉上腹部轻松了一些，呼吸和胃口也明显好转，但小便次数增多，走·也不太舒服，这是子宫底下降的原因。

子宫收缩

分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时的子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当有规律地腹痛，且间隔时间进一步短，疼痛时间延长时，就预示着快分蘖了。

分娩的其他征兆

在子宫内壁分泌的前列腺素的意向下，消化道排空加快，排便次数增多，人身的活动减少。其他的一些常见症状包括：背痛和肚子疼。

当然分娩包括三个阶段，也称三个产程：

第一产程(宫口开大期)

是从子宫出现有规律的收缩开始，至宫颈口完全扩张达10厘米宽，能使胎头娩出为止。这一过程对于初产妇来说需要12～14小时;经产妇由于子宫颈较轻松，则需6～8小时。

孕妇要做的事：

消除惧怕心理，保持谈笑自若、乐观;

按时进食，吃好喝好，添补足够的营养;

按时排尿，每2～4小时一次，排空膀胱，以免阻碍胎头下降;

如果胎膜未破，经医生同意，可在待产室内行走活动;

宫缩时也可做一些辅助的减痛动作。

第二产程(胎儿娩出期)

从宫颈口完全扩张至胎儿娩出为至，此时期初产妇需要约1～2小时的时间;经产妇躲在1小时内完成。这个阶段结束后，宝宝就要出生了。

孕妇能做些什么：

当直觉告诉你推的时候，你就用力;

在连续用力推之后，把空气全部从肺部呼出，赶紧吸气，准备下一次的用力;

宫缩一结束，就要抓紧时间休息;再经过几次宫缩，你就可以听见宝宝的第一次哭声啦!

第三产程(分娩出期)

是从胎儿娩出后到分娩出为止，此时期需5～15分钟，一般不超过30分钟。胎儿娩出后，仍会有宫缩促使娩出，只是这时的宫缩相对来说是无疼痛的。随后，医生会替孕妇收拾整洁，如外阴有裂口，则会做局部的缝合。缝合时，医生会注射局部的，所以可能会有一点点的刺痛感觉，但很快就会过去的。

自然分娩PK剖腹产

当前的生产方式主要有剖腹产(剖宫产)和顺产。在选择分娩方式前，医生会对大肚子做详细的身体检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常。如果一切都在正常范围内，孕妇就可以采用当然分娩的方式，如果有问题，则会建议采取剖腹产。

自然分娩的方式是最好的方式，如果大肚子没有不良的特征，应倾心尽力顺产，这样对胎儿和孕妇都有好处。

剖腹产对母体的损伤较大，手术后腹壁伤口裂开，容易感染，而且胎儿没有经过产道的挤压，容易患有吸入性肺炎。

哪些情况必须采取剖腹产?

35岁以上的高龄产妇;

孕妇的骨盆较狭窄;

子宫前置;

患有重负妊娠高血压;

子宫早剥;

胎儿宫内缺水。

如何选择分娩方式

方式1：医生援手孕妇选择分娩方式

在选择分娩方式前，医院会对大肚子做详细的全身检查和大肚子检查，检查胎位是否正常，估计分娩时胎儿有多大，测量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕妇在分娩时就可以采取当然分娩的方式;如果有问题，则会建议采取剖腹产。当然分娩的大肚子可根据自己的需要来决定是否选择无痛分娩。

方式2：孕妇有权选择分娩方式

如果一个普通的孕妇，她要求做剖腹产，作为医生，要先与孕妇沟通，因为剖腹产毕竟是一个手术，对母亲有一定程度上的伤害。如果没有剖腹产的指征的话，这样的损伤是不值得的。如果医生实在劝阻不了，就会满足孕妇的要求。因为《母婴保健法》上有一条就指明：孕妇有选择分娩方式的权利。

分娩禁忌

1、一忌怕很多孕妇对分娩有恐惧感，害怕疼痛和危险，临产期越近，越是紧张。其实，种害怕完全没有必要。分娩几乎是每妇女必经的一“关”，事到临头，人人都能承受。现代医学发达，分娩的安全系数大大提高，分娩手术的成功率也近于100%，一般不会出现意外。

2、二忌累临产前，工作量、活动量都应适当减少，应该养精蓄税，准备全力以赴地进入临产过程。

3、三忌粗妊娠末期不可粗心大意。要避免长途旅行和单独外出，以免突然临盆，措手不及。

4、四忌忧临产前要精神振作，情绪饱满，摆脱一切外在因素的干扰，“轻装上阵”。尤其不应该顾虑即将诞生婴儿的性别，亲人也不应该给孕妇施加无形的压力，免得给孕妇带来沉重的心理，使分娩不顺。

5、五忌急到了预产期并非就分娩，提前17天、过后10天都是正常的情况。孕妇既不要着急，也不用担心，因为这样都无济无事，只能是伤了自己的身体，影响了胎儿的发育。