看到一个宝妈的帖子，大概内容是这样的：“怀孕的时候比较懒，没有在孕肚上涂抹橄榄油，现在孩子生完了，发现肚子上、大腿上有好多条妊娠纹，看着又丑又吓人，想问各位宝妈，有没有好的消除妊娠纹的办法？”下面有很多宝妈的回复，但意思都差不多，就是妊娠纹一旦出现，就没有办法彻底祛除了，只能想办法淡化。这个求助的宝妈看到这些回复很伤心，但这也是没有办法的事情。因此妈妈如果不想生完孩子之后越来越丑，那么在孕期就要把这几个部位护理好。

一、脸部

怀孕之后，受身体激素的影响，很多妈妈的皮肤会变的非常的脆弱、敏感，具体的表现就是干燥、起皮、长斑、长痘等。所以妈妈如果不想让自己产后气色全无，变成“黄脸婆”，这个时候就一定不要偷懒，要好好保养自己的脸部。首先，早晚要用清水和温和的洗面奶，把面部的污垢、油脂清洗干净，然后涂上保湿、补水的护肤品；其次，要定期敷面膜，解决皮肤干燥、粗糙、无光泽等问题，在选择面膜的时候，一定要选择纯天然配方、孕妇专用的。

二、胸部

怀孕之后，妈妈的胸部会进行“二次发育”，这也算是怀孕的一个福利，但在此期间，妈妈如果没有好好的保养胸部，就有可能导致乳房下垂、变形，从而影响妈妈整体的身型，所以孕期一定要好好保护胸部。首先要穿合适的哺乳内衣；其次坚持做扩胸运动，保持胸部的坚挺。

三、脚部

身边很多朋友，在生完宝宝之后，发现自己的脚变大了，和以前相比，至少大了一个码，那这是怎么回事呢？怀孕真的能让脚变大吗？有次特别咨询了一个当医生的朋友，他告诉我孕妈生完孩子后脚变大，有三个原因，一是脚部水肿没有消除，导致脚变大；二是孕期变胖，脚部脂肪增多，导致脚部肥胖；三是孕期脚部负重大，足弓塌陷，脚部变大。但无论怎样，爱美的妈妈，都不希望自己有双大脚，所以孕期一定要穿合适的鞋子，防止给脚太大的负担，而让它变形。

四、腰部

很多妈妈没有生孩子之前，是水蛇腰，但生了孩子之后，就变成了水桶腰，究其原因，还是孕期吃的太多，导致腰部赘肉太多，而变的粗壮。所以妈妈如果不想产后有这一困扰，孕期就要管住嘴迈开腿，不要让自己变胖太多。

以上这4个部位，妈妈孕期如果不好好保养，产后就会变的越来越丑，到时候后悔都来不及了。