对于新手妈妈，这母乳的第一关是需要咱们耐心、细心地帮助自己和宝宝度过的啊。很多问题对于正在哺乳期的妈妈和作为过来人的有经验的宝妈们都多少经历过了，对于新升级为宝妈的女同胞们，还是更多地树立好的心态和坚定的信心哈，一定能顺利度过这新手期的。

一、母乳喂养前的需准备工作哈。

1、在新妈妈们需要给宝宝喂奶的时候，是需要先给宝宝换上干净卫生的新的尿布的。之后妈妈也需要自己的干净清洁问题，需要用杀菌类的洗手皂把自己的手在流水的帮助下清洗干净了。而对于即将让宝宝们饱餐的妈妈们的乳头，则需要用温开水去浸泡了软的干净的布头来擦拭着。这样既可以让宝宝在吃妈妈的乳头是卫生还舒服，免除了因为母乳而意外的了空腔卫生的隐患，还可以预防妈妈们得了乳腺炎的疾病。

2、在宝宝进行母乳喂养时，妈妈的吃奶姿势也很重要的。我们熟知的喂奶方式也是很多的，像什么橄榄式样、宝宝趴在妈妈的胸前等等的方式的。但是无论是哪种喂奶时所采用的方式，都是为了在母乳时候妈妈和宝宝都达到舒服的状态下成功地实现喂养方式的成功。都是为了宝宝更好地去食用母乳这种很好的食物。

3、但在喂养时，还是有比较推荐的母乳姿势的。及时母乳妈妈坐在一个位置比较低点的地方，并且有一个舒服些的靠背椅上的座位。在正在喂奶一侧的脚最好是蹬在一个小凳子上。让正在食用母乳的宝宝的身体呈头高脚低的样子在妈妈的怀里舒服地吃着母乳的。

二、平时新妈妈们母乳喂养注意事项。

1、母乳期的妈妈应该保证有充足的营养供给的，这样才能保证整个母乳期新妈妈和宝宝两个人的食物、营养需求的。如果母乳期的妈妈的营养缺乏的话，会造成乳汁变少、缺少乳汁的现象，直接影响到宝宝的吃奶情况。

2、有的也会由于在母乳期亲乳的原因，会造成新妈妈们的体内脂肪的消耗量过大，出现了日渐消瘦的问题，也会形成妈妈的乳房萎缩的情况，影响到了宝宝们的吃奶情况的。

3、每次在宝宝吃奶时需要以吃空乳房为好的。如果每次宝宝并没有把乳房吃空了，那么就需要新妈妈们借助吸奶器来把未被吃空的乳房吸空了。这也是为了使得剩下的乳汁淤积，很容易使得细菌入侵而造成的急性乳腺炎症影响到新妈妈的健康和宝宝的母乳喂养。

4、在具体新妈妈在亲喂宝宝母乳时，最好是采取左右两侧乳房交替者给宝宝吃奶，以免一侧吃的过久而造成两侧乳房不对称的可能。

5、平时新妈妈也要多注意自己的精神保健，让自己的心情愉悦的，只有在新妈妈们状态良好的情况下，宝宝的吃奶情况也会很好的。

6、此外，在母乳宝宝时，也要注意室内的环境问题，不要人流走动频繁的，尽量保持室内的室温还有空气良好、室内安静、整洁的。