什么是胎位呢？胎儿在子宫里面不断的长大，在小于28周时，一般因为个子小，子宫空间还是比较大，而且因为有羊水，所以可以灵活的转动自己的身躯，上下左右都没有问题。胎儿还可以变化多端。

而到了28周后，因为胎儿坐高已经有26厘米，体重也到了1100克这样，而妈妈的子宫就只能撑这么大，很多听话的胎儿为了让自己以后更顺利的出生，已经呈现头向下冲的姿势。而且后脑勺（全身直径最大的部分）在前面。

一般的胎位主要是四大类。头向下的胎位是常见的胎位，95%的宝宝到了28周之后都是这样的胎位，这也是最容易顺产的胎位。但是也有3%-4%会是屁股向下，还有大概1%的是横位。

一、枕先¶

医院我们会经常看到胎位的写着是LOA，其实是医院的细分度会更高，一般根据左右及前后，横位。

分为：左枕前（LOA） 左枕横（LOT） 左枕后（LOP） 右枕前（ROA） 右枕横（ROT） 右枕后（ROP）。枕前位是最好生的胎方位。

二、脸先¶

头位是头位，但是却是脸向着，也要根据方位为为六种：

左颏前（LMA） 左颏横（LMT） 左颏后（LMP） 右颏前（RMA） 右颏横（RMT） 右颏后（RMP）

三、 臀位

胎儿臀部朝下，最先进入骨盆的，叫做臀先¶（即臀位）。

也是分为了六种胎位

左骶前（LSA） 左骶横（LST） 左骶后（LSP） 右骶前（RSA） 右骶横（RST） 右骶后（RSP）

四、 横位

分为四种：左肩前（LScA） 左肩后（LScP） 右肩前（RScA） 右肩后（RScP）

臀位和横位都是异常胎位，不利于分娩。即使头位，如果胎头不俯屈反而仰伸，比如脸先¶，也有可能造成难产。

第一类胎方位“枕先¶”中的前位最方便顺产：

第二类胎方位，“脸先¶”大部分宝宝还是可以通过医生的帮助，可以顺产；

第三类：臀位，属于容易难产的胎方位，向下的不是头而是屁股，有些是手和头在上面，屁股冲下蹲着，有些胎儿是伸直了一条腿¸下「金鸡独立」；

第四类横位：有些人是肚子圆形的是女孩，却不知道可能是因为胎儿在子宫里面横着长了。

一般来说，28周前的胎儿不用过于紧张，但是过于28周发现胎儿不正就要注意了，孕28～32周是纠正胎位不正的最佳时机。因为胎儿长得不太大，可能在34周之前还会有机会纠正胎位不正。但是如果到孕38 周胎位还是不正的话，基本不太可能转过来了，因为这时候已经要生了，胎儿已经在有六斤多了，充满了整个子宫，转个身都困难。

而在28周到32周纠正胎位，大多医生建议用“胸膝卧式”操。

但是统计发现：改变孕妇体位对于改变胎儿体位并没有帮助，也就是会不会转过来，胎宝宝说了算。但是对孕妈而言，做做体操可以起到心理安抚的作用。所以孕30周发现胎宝宝横位妈妈自己可以开始做下操，如果宝宝到了34周还没有转过来，妈妈就要考虑剖腹产了。因为胎儿横躺在子宫内这样的体位，容易引起脐带脱垂、胎死宫内，甚至有子宫破裂等风险，可能严重威胁母婴生命。