孕期健康洗澡要遵守哪些原则-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕期健康洗澡要遵守哪些原则

孕期健康洗澡要遵守哪些原则

2018-09-16


孕期健康洗澡要遵守哪些原则

1、注意水的温度

据近代医学研究表明,过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临床测定,孕妇体温较正常上升2℃时,就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃,则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害,多为不可逆的永久性的损害,胎儿出生后可出现智力障碍,甚至可形成胎儿畸形,如小眼球、唇裂、外耳畸形等,有的还可导致癫病发作。

一般来讲,水的温度越高,持续时间越长,损害越重。所以,孕妇沐浴时,水的温度应掌握在38℃以下,并最好不要坐浴,避免热水浸没腹部。

2、时间不宜过长

在浴室内沐浴,孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少,温度又较高,氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激,会引起全身体表的毛细血管扩张,使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快,严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。因此,孕妇在进行热水浴时,每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

3、应该采取立位

怀孕后,机体的内分泌功能发生了多方面的改变,**内具有灭菌作用的酸性分泌物减少,体内的自然防御机能降低,此时如果坐浴,水中的细菌、病毒极易随之进入**、子宫,导致**炎、输卵管炎等,或引起尿·感染,使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状,这样势必增加孕期用药的机会,也容易留下畸胎或早产的隐患。


孕妇如何清洗其他敏感部位

1、乳房

洗澡时,注意用温水冲洗乳房,动作要轻柔,不可用力牵拉乳房及乳头,不可用力搓揉,应以一手往上轻托乳房,另一手指腹顺时针方向轻揉,避免引起子宫收缩。准妈妈可在浴后抹些橄榄油,以使乳房皮肤滋润而有韧性,这样分娩后才经得起婴儿吸吮,否则易发生乳头皲裂。

2、颈部耳后

颈部、耳后是污垢容易堆积的部位,爱清洁的人常使劲搓,但要注意颈部容易生长小的丝状疣,一旦搓破,会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。

3、肚脐

对于肚脐的清洗,可在每次洗澡前,用棉花棒蘸点乳液来清洗污垢,等其软化后再洗净。如果无法一次清除干净,不要太过勉强。


4、腋下

腋下汗腺丰富,洗澡时不可用热水刺激,也不宜用澡巾大力搓。可抬起胳膊用温水冲洗,因腋下皮肤组织较松弛,可以把沐浴液揉出丰富泡沫后清洗,再以指腹按揉,促进血液循环。

5、腹股沟

淋浴时应该用温水冲洗腹股沟,并用两个手指指腹从上向下抚摩轻搓腹股沟。肥胖者则要拨开褶皱仔细搓洗。

6、外阴

孕妈妈一定要每天清洗外阴哺喂,而且最好用清水清洗,少用洗剂,避免坐浴,也不要冲洗**,否则会影响**正常的酸碱环境而引起感染。大便后清洗肛门有利于防治痔疮。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

与“孕期健康洗澡要遵守哪些原则”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕期健康洗澡要遵守哪些原则”还看
孕4月营养需求
孕妇坐长途车
怀孕三个月肚子疼
孕妇吸氧对胎儿好吗
孕早期补钙
猜你喜欢
新生儿皮肤缺失新生儿什么样的皮
什么是新生儿血管瘤新生儿血管瘤
新生儿咳嗽是怎么回事新生儿咳嗽
宝宝厌奶的原因宝宝厌奶怎么办
宝宝厌奶期的原因宝宝厌奶期的表
职场妈妈母乳喂养如何更好的适应
孕妇水肿吃哪些食物比较好?
什么是乳头混淆怎么纠正乳头混淆
什么是秋千分娩秋千分娩优点
什么是芳香分娩芳香分娩有哪些优
产后恶露是什么产后恶露反复是怎
坐月子关节痛坐月子关节痛怎么办
什么是产褥感染发生产褥感染怎么
新生儿哺乳新生儿有哪些营养需求
什么是轮状病毒疫苗轮状病毒疫苗
宝宝吐奶是怎么回事宝宝吐奶怎么
什么是Sopfrology分娩
小头症是什么小头症的危害
寨卡病毒是什么寨卡病毒的症状
什么是产后抑郁症产后抑郁症的症
产后水肿的原因产后水肿怎么办
卡介苗预防什么卡介苗的接种时间
孕晚期出现这种状况别不当心准妈
新生儿窒息是什么新生儿窒息诊断
宝宝不吃奶怎么办?宝宝不吃奶粉
什么是子宫下垂子宫下垂的原因
唐氏儿是什么意思唐氏儿有什么症
初乳是什么初乳的好处
什么是产后积奶不同积奶类型的解
什么是母乳喂养母乳喂养的好处
球分娩是什么产妇采用球分娩的好
新生儿脱水热是什么新生儿脱水热
什么是月子后遗症月子后遗症究竟
小儿肺炎疫苗小儿肺炎疫苗要连打
新生儿肠绞痛是什么新生儿肠绞痛
什么是产后乳腺炎产后乳腺炎怎么
宝宝来了准妈们的睡眠却走了恢复
轻度哺乳期感冒吃什么药哺乳期较
足月儿的定义
乙肝疫苗多久打一次乙肝疫苗有效
有关生孩子的6个错误观点
孕产妇婴幼儿能吃龙眼吗龙眼营养
新生儿发烧的原因新生儿发烧怎么
什么是产后阴道炎产后阴道炎如何
新生儿吐奶是什么原因新生儿吐奶
百白破疫苗是什么百白破疫苗接种
什么是阴吹产后阴吹怎么治疗
麻疹疫苗是什么麻疹疫苗有效期多
宫颈炎是什么宫颈炎的危害
新生儿能吹空调吗新生儿吹空调的