喜欢喝饮料 孕期时期不宜喝的饮料有哪些?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >喜欢喝饮料 孕期时期不宜喝的饮料有哪些?

喜欢喝饮料 孕期时期不宜喝的饮料有哪些?

2018-09-16

孕期的准妈妈不宜喝的饮料

饮料是很受欢迎的一种时尚饮品,很多人都会经常喝饮料,尤其是年轻人。饮料的种类多样,味道甜美,深受人们的喜欢。那么孕妇可以喝饮料吗?

饮料并不是孕期的禁忌饮食,但母婴专家建议,孕妇还是少喝饮料为宜。因为市面上出售的果汁饮料,大部分含有防腐剂、色素和香精等添加成分, 这对胎儿的健康均可能造成不良影响。尤其是孕前3个月,是胎儿各器官发育的关键时期,尽量避免接触各类饮料。


1、不要喝生水

以防腹泻或被传染其他疾病。

2、不宜喝可乐类饮料

其所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形,甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

3、不宜喝浓茶

浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸还会妨碍铁的吸收,导致孕期贫血或贫血治疗困难。

4、不宜喝汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。

5、不宜喝冰镇时间过长的饮料

太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,使胎儿躁动不安。


6、不宜喝咖啡类饮料

孕妇不宜喝咖啡类饮料,因其含有大量的咖啡因,对孕妇有刺激作用,能使心跳加快,血压升高。而摄取过量的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以建议孕妇少喝为妙。

7、不宜喝果汁性饮料

现在市面上所出售的果汁饮料含有防腐剂、色素和香精,这些成分对胎儿有害无益,甚至有研究表示,人工合成色素可能会影响胎儿智力发育,所以孕妇应慎重选择,尽量不喝或少喝这些饮料。

8、不宜喝功能性饮料

孕妇不能喝运动型饮料,因为运动饮料当中可能含有兴奋性物质,孕妇喝了,可能引起宝宝胎动不安,对胎儿发育有影响。而且功能性饮料,适合运动量大、疲劳的成年人饮用,孕妇及儿童均不宜。


所以,孕妇在孕期应该以喝白开水为主,矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源。矿泉水中有许多微量元素,品牌可靠的矿泉水卫生状况比较令人放心,也可以饮用。而适量的淡茶水,特别是淡绿茶,含有丰富的茶多酚和微量元素锌,可帮助消化,改善心肾功能,促进血液循环,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

与“喜欢喝饮料 孕期时期不宜喝的饮料有哪些?”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“喜欢喝饮料 孕期时期不宜喝的饮料有哪些?”还看
怀孕三个月肚子疼
辐射对孕妇的影响
保胎
黄体酮作用
孕妇能用浴霸吗
猜你喜欢
孕期流鼻血
孕期饮食禁忌
孕妇咳嗽
产检时间表
孕妇贫血
孕妇能喝酸奶吗
孕妇补锌
孕妇发烧
孕妇奶粉
孕妇便秘
孕妇能吃火锅吗
唐氏筛查
孕期白带异常
妊娠高血压
孕期营养不良
孕妇补碘
孕期静脉曲张
孕期皮肤瘙痒
孕期抽筋
保胎食物
孕期水肿
孕期补钙
孕期关节炎
孕妇拉肚子
孕期阴道炎
孕期补DHA
孕期感冒
孕妇喝茶
孕妇痔疮
妊娠中毒
孕期腹痛
弓形虫感染
孕妇吃水果的禁忌
孕期过敏
孕期补维生素
宫高
孕期补铁
孕期胆固醇高
孕妇牙龈肿痛
排畸检查
孕妇能吃保健品吗
孕早期叶酸补充
B超
孕妇吃什么肉好
孕妇吃什么宝宝皮肤好
孕妇能吃海鲜吗
孕妇体温计
孕期胃酸
妊娠糖尿病
乳腺增生