经过漫长的十月怀胎，宝宝终于来到了这个世界上，全家人都特别的开心。但是新生儿宝宝的护理，对于很多的新手爸妈来说，是一个大难题。现实生活中很多的宝宝都有长奶藓的情况，宝妈们都怕宝宝长奶藓。因为宝宝一旦长奶藓，不但影响宝宝的颜值，而且宝宝会用手去挠，这样会很容易造成伤口感染。其实，新生儿宝宝奶藓是可以预防的。

一、饮食要规律

如果宝宝是属于过敏体质，那么在饮食方面一定要特别的注意，宝宝的饮食非常的重要。妈妈在给宝宝添加辅食的时候，一定要注意有些食物是容易造成宝宝过敏的。一定要提前对食物进行一个了解。宝宝的肠胃比较敏感和脆弱，所以往宝宝的饮食，最好是以清淡为主。否则容易造成消化不良和引起宝宝食物过敏，从而导致宝宝长奶藓。

二、及时发现食物过敏原

妈妈一定要尽量避免，容易诱发奶藓的一些食物。宝宝年纪比较小的时候，进食的食物种类比较少。妈妈要注意观察，宝宝是否对牛奶鸡蛋鱼虾等食物过敏。母乳喂养的宝宝，在添加辅食的时候应尽量避免这类容易引起过敏的食物。

三、避免受外界刺

如果你的宝宝是过敏体质，你还要注意保持房间的清洁，房间角落、柜子底下、床下面这些容易积灰尘的地方尤其应该注意经常打扫。避免让宝宝在尘土飞扬的场所玩耍，以免宝宝接触扬尘、花粉等过敏原。避免宝宝受到外界的刺激。不要用刺激性大的沐浴液、香皂为宝宝清洁皮肤。

很多妈妈会因为奶藓都是吃奶惹的祸，其实不然，因为很多其它因素也会引起奶藓。