朋友抱怨说：宝宝七个半月，到现在没睡过一个好觉，刚开始宝宝半夜总哼哼唧唧，后来就是总醒，现在更严重了，半夜总哭，而且一直都是奶睡，不吃奶根本就不睡，半夜醒了就得吃奶，现在一会一醒太频繁了，醒了就得吃，而且现在吃着睡着了也拿不出来，把咪咪拿出来就哭，我整晚都睡不好，都快熬死了，赶上过年又放炮的，我连着好几天没怎么睡觉了，我都神经衰弱了，我也不知道该怎么办，快崩溃了，怎样才能改掉奶睡呢？

下面就给大家查字典幼儿网查字典幼儿网分享如何戒掉宝宝奶睡坏习惯的方法，希望对姐妹们有所帮助！

在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可以>，将宝宝弄醒后继续喂奶。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久宝宝醒来就可继续喂食。

连续四五次之后，由于数次吃奶，宝宝所需奶量已得到满足，就会睡较长时间，甚至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。

不断刺激宝宝的吸吮：当感觉到宝宝停止吸吮了，就>，宝宝又会继续吸吮了，必要时还可>，给他（她）一些觉醒刺激，延长兴奋时间，使宝宝吃够奶，只在宝宝吃饱后才让他（她）好好睡一觉，培养宝宝养成良好的喂养习惯。

当宝宝有这个坏习惯的时候宝妈就要注意给宝宝纠正了，宝宝奶睡对宝宝也不好，容易造成乳牙龋齿、容易吸呛、降低食欲所以为了宝宝的自身健康一定要戒掉这个坏习惯！