安抚奶嘴变玩具,长期张嘴呼吸、磨牙饼干不离手、拿饮料当水喝、牙齿病了才看医生……你知道吗?乳牙的作用也很重要,可孩子一些不起眼的习惯,就可能使他失去一口健康、整齐的牙齿。
1 安抚奶嘴依赖症长期使用安抚奶嘴,可引起乳牙移位,将上排乳牙推向前,下排乳牙挤向后,导致上下牙齿咬合不正,形成深覆合、深覆盖甚至开牙合。安抚奶嘴使用时间过长,还可能导致宝宝上下嘴唇发生变形,形成特有的“奶瓶嘴”,外观上很不美观。
贴心建议
安抚奶嘴可安抚宝宝的情绪,在2岁前偶尔使用并无不妥。
宝宝2岁后就应逐渐改掉使用安抚奶嘴的习惯。如果不能,应尽量选择扁形奶嘴,并限制使用时间,从而减少不利影响。
2 享受吸吮手指很多孩子在婴儿时期会有吮手指的习惯,但一般持续时间不长,不会产生不良影响。如果吸吮手指习惯一直延续至3岁以后,就会对牙齿的发育产生不良影响,导致错颌畸形的发生,需及时纠正。
贴心建议
父母应多关心宝宝,切忌采用简单粗暴的方法制止孩子,要耐心告诉孩子吸吮手指很不卫生,还会让牙齿长得很突出、难看。
丰富孩子的生活,特别是多陪孩子到户外活动,保持情绪愉快,减少孩子的孤独感,转移注意力,减少吮指的机会,逐渐改掉这个习惯。
戴纠正吮指习惯的矫正器。一般矫治在4~6岁时进行,多需要矫治半年左右。
3 磨牙没什么关系不少妈妈认为,磨牙是因为宝宝长牙发痒,或白天兴奋过度导致,没有什么关系。如果偶尔发生一两次夜磨牙是没什么大碍,但是每天晚上磨牙则不可轻视。经常磨牙会使牙齿过早磨损,外面牙釉质被磨掉了,露出牙髓后,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、甜等刺激即会发生疼痛。
贴心建议
一旦宝宝发生了磨牙情况,要针对原因进行防治。若有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫,患有佝偻病的孩子应用维生素D及钙剂治疗,并注意消除宝宝不良情绪、纠正不良的睡眠习惯。
如果积极努力之下,磨牙的习惯仍然没有消除,可选用咬合垫。对于3~5岁的孩子,用咬合垫治疗磨牙症是有效的。
4 咬唇只是个坏习惯咬唇看似只是个不雅的举止,其实对牙齿健康也有损害。咬下唇会增加上前牙唇向压力及下前牙舌向压力,造成上前牙唇向倾斜;同样,咬上唇会使下前牙出现倾斜。其结果是牙间隙变大,牙周畸形。
贴心建议
对于稍大一些的宝宝,可以跟他讲道理,让他改掉这种坏习惯。
如果制止无效,你可以带宝宝去看专业牙医,他们有专门的工具和方法来帮到宝宝。
5 长期张嘴呼吸宝宝经常打鼾、用嘴呼吸,很可能是病!若宝宝患有鼻炎或腺样体肥大等疾病,鼻道不通畅,就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸,宝宝的舌头和下颌后退,会导致上颌前凸,上牙弓狭窄,牙齿不齐。外观表现开唇露齿,上唇短厚,上前牙突出。
贴心建议
建议到耳鼻喉科检查,患鼻炎的宝宝,局部可用低浓度的氯麻滴鼻剂滴鼻子以缓解鼻塞,重者应使用抗生素治疗。
如果腺样体增生病情较轻,可采取体位来改善症状,比如睡觉时可采取侧卧法以防肿大的扁桃体、舌后坠阻塞气道。对于腺样体增生比较严重的宝宝可考虑手术摘取。
若已经发生牙弓狭窄,可以早期采用快速扩弓的方法扩展牙弓,改善牙弓形态。
6 爱用一侧牙齿吃饭用一侧牙齿吃饭不用大惊小怪?长期偏侧咀嚼影响脸部的美观不说,还会引发多种口腔疾病。因为平时咀嚼食物时,通过食物摩擦和唾液冲洗会对牙齿起到自洁作用,而偏侧咀嚼就会使某一侧的牙齿失去了这种好处,容易引发龋齿及牙龈炎。
贴心建议
对那些已经形成偏侧咀嚼习惯的宝宝,要积极查找原因,积极治疗口腔各种问题。
对喜欢偏侧咀嚼的宝宝要耐心进行纠正,帮助他恢复双侧咀嚼。
7 磨牙饼干不离手一些宝宝在长牙期间会喜欢吃饼干、面包等来减轻出牙的烦躁。殊不知,在宝宝出牙期间,应当少摄取饼干和面包等淀粉类食品,因为高淀粉类食物需要较长的时间溶化,如果又不重视牙齿清洁的话,可是造成龋齿的重要原因之一。
贴心建议
牛奶和奶酪都含有丰富的钙,奶酪还能中和腐蚀牙齿的酸液,对宝宝牙齿有好处。
粗纤维食物需要反复咀嚼,有利于促进颌骨的发育,使长出来的牙齿更加坚硬牢固。
8 喜欢用牙咬东西你家宝宝喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角?千万要及时制止。因为宝宝在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位,容易在上下牙之间造成局部间隙,时间久了,就容易形成牙齿局部的小开合畸形。
贴心建议
咬物习惯的产生与宝宝的不良情绪有密切关系,要及时帮宝宝疏导。
耐心引导宝宝戒掉这一习惯,如果已经造成牙齿畸形,需要寻求专业牙医的帮助。
9 拿甜饮料当水喝饮料中的碳酸、柠檬酸等成分,会改变口腔的环境,进而导致病变的发生——医学上称之为“脱矿作用”。久而久之,就会对牙齿造成龋损。
贴心建议
宝宝最好的饮品是白开水,多喝白开水对身体发育和对牙齿健康都有好处。
偶尔喝饮料后,要及时用白开水给宝宝漱口。
10 睡前抱着奶瓶有些宝宝喜欢临睡前抱着奶瓶。当宝宝牙齿被浸泡在奶液中,会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖,久而久之易造成龋齿。
贴心建议
在用奶瓶喂养宝宝时,要注意奶瓶的倾斜角度,最好能保证宝宝吮吸时下颌作前伸运动,这样就能避免宝宝牙颌发生畸形。
尽量帮宝宝改掉这一习惯吧,若实在不能,请在喝完奶之后用白开水瓶换下奶瓶,帮助他做一下简单的口腔清洁。
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