五红汤是益气补血的食物，营养丰富，做法简单。那么孕妇可以喝五红汤吗？什么人不能喝五红汤？

孕妇可以喝五红汤吗大部人可以喝，不过最好问问医生。

有喝过五红汤的孕妈妈在网上查字典幼儿网查字典幼儿网分享自己的经验“产检的时候发现有些贫血，医生就推荐我喝了五红汤，感觉效果还不错”“孕期没有吃什么补血的食物，天天坚持喝五红汤，产检的时候各项体标都很正常”“贫血严重的孕妇可以喝一喝五红汤，对身体有好处”。

从这些孕妈妈的经验来看，孕妇是可以喝五红汤的，但是专家建议，想喝五红汤的孕妇最好先咨询下医生，先了解自己的体质适不适合喝这种补血的汤药，再来做决定。

五红汤的功效与作用五红汤中，红枣养脾补益气血；

枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；

花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；

红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；

红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量。

从文中我们可以了解到，不少贫血的孕妈妈都推荐喝五红汤，不过各人体质不一样，所以并不是所有的孕妇都适合喝五红汤的，如果你正处于怀孕期间，又想喝五红汤，不如先咨询下医生吧。

什么人不能喝五红汤五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果。

不过对于有些人来说，经期最好不要喝五红汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。喝五红汤之前最好还是咨询过医生看体质合适是否合适喝五红汤。

此外，身体有炎症、腹泻以及感冒发烧的朋友也不宜喝五红汤哦。

五红汤的做法做法一

材料：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖。

做法：放在一起加水煮。开锅后转小火，炖20分钟。可以每天喝一到二次。

做法二

材料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量，红糖一勺。

做法：

1、红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净；

2、将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时；

3、加入红糖搅拌均匀；

4、大火烧开，改为小火，煮一个小时。

五红汤的食用禁忌1、作为药膳，请在使用前咨询一下正规机构的中医保健医生。每种药膳都有不同的使用群。

2、五红汤对人体无任何副作用，正常人也可以喝，对抗癌和其他贫血有显着效果。对于五红汤在什么时候喝没有限制，对于有些人来说，经期最好不要喝五红汤的，是可能会导致月经量大的，建议还是月经结束后再考虑喝为好。

五红汤材料的食用禁忌1、红枣：与红枣相克的食物有：蟹，易患寒热。虾，中毒。葱、蒜，消化不良。胡萝卜，失去原有的营养价值。鱼，消化不良。

2、花生：花生炒熟或油炸后，性质热燥，不宜多食。

花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。

花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。

花生霉变后含有大量致癌物质——黄曲霉素，所以霉变的花生千万不要吃。

3、红豆：红豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。

红豆忌与米同煮，食之发口疮。

4、枸杞：枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。