分娩是胎儿发育正常后脱离母体的过程，也是任何孕妈妈都必须经历的过程。在科技不发达的时代，自然分娩是主流的分娩方式，只有遇到难产或者其它特殊情况时，才可能采用剖宫产；随着技术的进步，分娩方式也多种多样，孕妈妈们可以根据自身状况选择合适的分娩方式，但是无论采用何种分娩方式，孕妈妈和婴儿的安全永远是最重要的，总结了选择分娩方式的4个建议，希望孕妈妈们务必牢记。

一 、分娩姿势怎么舒服怎么来

分娩时的姿势可以有很多种，如仰卧位、立式、倒位、站式、蹲式及跪式，只要能安全的将婴儿分娩出，孕妈妈们可以选择自己感觉舒服的姿势。一直以来，仰卧位分娩是多数准妈妈们采用的分娩方式，实际上，立式分娩的历史也很悠久，这种分娩方式更能保证胎儿头部的位置与孕妈妈的骨盆相适应，而且重力的影响还可以帮助减少分娩时的疼痛，缩短分娩的过程。孕妈妈们选择分娩姿势时，务必要在医生的指导下进行。

二 、无痛分娩慎重才安全

无痛分娩的初衷是为了减轻孕妈妈们的分娩痛苦，此种方式包括吸入笑气、静脉麻醉、硬膜外和椎管内给药，其中，硬膜外和椎管内给药是主要的方式。由于硬膜外麻醉如果操作失当，会损害孕妈妈的脊柱，造成宫缩乏力、新生儿窒息、产后出血率高等后遗症，因此，无痛分娩方式至今备受非议。故，采用此法务必慎重！

三、 剖宫产，万不得已的选择

时下，不论平民还是明星都倾向选择剖宫产，究其原因不外乎惧怕分娩痛、更容易保持体形。因此，此“剖”风一起，尚难止息。凡事有利必有弊，经过剖宫手术的孕妈妈们，容易遭受伤口感染、腹腔粘连、子宫内膜异位的痛苦，而且新生宝宝易患呼吸系统并发症等症状，还可能出现各种精神障碍。为了宝宝们的健康成长，为了孕妈妈们免受手术并发症的痛苦，查字典幼儿网查字典幼儿网小编建议孕妈妈们不到万不得已莫要剖宫产，此宫一剖，伤孩儿伤己啊！

四 、水中分娩之利弊共存

自从27岁女教师在上海通过“水中分娩”产下婴儿后，“水中分娩”才为众人所知晓。此种分娩方式的原理，是利用水的浮力减轻孕妈妈的紧张感，将更多能量用于子宫收缩，从而加速生产。其实质是减轻孕妈妈们第一产程的阵痛。

目前，水中分娩在国内仍处于观望期，因为它的优势和风险并存。水中分娩可以不必通过手术、医药麻醉等方式减轻孕妈妈们的分娩痛；但是，水中分娩时产妇需要在水中浸泡10多个小时，而新生儿最多只能在水中停留不超过一分钟；另外，孕妈妈体内流出的血液和分泌物可能导致细菌感染；因此，这种生产方式对新生儿的安全存在风险。采用水中分娩的孕妈妈们，要清楚它的利与弊，如果担心分娩痛，可以采用局部麻醉、蹲坐跪等分娩姿势。

分娩是每位孕妈妈都必须经历的过程，也是孕妈妈们在生理上和心理上蜕变的过程，这个过程，紧张而又漫长，惊心动魄而又充满了期待，它牵扯着无数人的心。

分娩无小事，分娩前无论做多么充分的准备都是必要的；安全最重要，无论选择哪种分娩方式，孕妈妈和婴儿的安全是所有选择的起点，也是终点。希望以上的4点建议，孕妈妈们能够采纳。

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