怎样预防月子病-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >怎样预防月子病

怎样预防月子病

2017-04-11

很多的妈妈了解到在生完孩子之后要注意饮食结构的调整,其实大部分的妈妈现在还没有关注到我们的生命之源——水,月子里身体比力虚弱,所以不光是吃什么,关于喝什么的问题妈妈们也应该注意!接下来我们就来看一看,月子里妈妈们最好不要喝的水有哪些?

1、生水——细菌导致炎症

就像是农村孩子小时候喝的井水、溪水,之类的,我们都把它们叫做生水,生水在常温状态下一般情况下都是有着大量的病毒细菌,要是不是常流水,生水中还有很大的概率是含有大量的寄生虫。在女性刚刚生完孩子之后,气血一般都会比力虚弱,身体抵抗力不强,这时候要是马上饮用生水,就有很大的概率会造成各种炎症,像是肝炎、肠炎等,所以月子里我们千万不行以贪图便利然后胡乱喝水。

2、隔夜水——亚硝酸盐含量高

在生活中我们都会遇到这样的情况,因为贪图一时的便利,老师把昨天的开水冷掉以后就直接烧开继续喝,要是以前的话,问题还不是非常大,但是还在月子中的妈妈们的话,这其实是很有伤害的。经过多次烧沸之后,水中的有益物质挥发,水中亚硝酸盐浓度升高,而眼硝酸盐对月子里的女性来说,基本上可以把它当做砒霜一样的剧毒品,有超级大的可能会致癌。所以,在烧开水的时候,千万要记得把昨天的水倒出来。

3、未煮开的水——消毒粉致癌

自来水采用消毒粉消毒,因此自来水中的氯仿、卤代烃含量都是大大超过尺度的,在一些时候,闻一下自来水,可能甚至能直接闻到消毒水的味道,要是在烧开水的时候,水温只到了温热的状态,没有沸腾的话,有毒物质还有一部分残留在水里。所以要是这个时候新妈妈直接饮用这种水,原因在于机体抵抗力还不是很强,身体对有毒物质的抵抗力不强,很容易会有得直肠癌。所以,千万要确保水烧开了,才能给新妈妈喝。

4、老化水——亚硝酸盐中毒

老化水是什么意思呢?事实上,用通俗一点的话来说就是已经放了很久的水,必然要记住,老化水也是不克不及够给妈妈喝。大家都了解到水体存放的时间长短,会一下子影响着水中的亚硝酸盐的含量,也就是说水体在烧完后放得时间越长的话,亚硝酸盐含量就越高,所以,防止妈妈们产后出现中毒症状,必然要注意避开老化水。

5、 过硬的水——矿物质含量过多

硬水的意思就是水中矿物质(镁钙等)含量丰富的水,过硬的水,妈妈们最好也要避开的,是什么道理呢?原因在于产后肠胃功能还是比力脆弱的,消化功能在这些高含量矿物质的影响下,不容易被母体消化吸收,所以严重的话,也许还会造成腹泻的情况。

6、过软的水——矿物质含量不足

跟硬水相反,软水的意思是物质含量比力少的水,比如是蒸馏水,原因由于水中缺少一些母体恢复必需的矿物质元素,所以患上心血管类疾病的可能性会增大很多,所以,妈妈们最好是避开这类水体。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

与“怎样预防月子病”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“怎样预防月子病”还看
产妇补血健脾胃食谱糯米鲜藕粥
月子餐有必要吗
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
哺乳期能吃猕猴桃吗
缓解产后疼痛的五款汤品
猜你喜欢
喜欢看电视的准妈妈不利胎儿健康
宝宝户口怎么办?
准妈妈应对雾霾天气呢
辐射对宝宝有什么危害?
丈夫应该陪产还是回避呢?
宝宝口腔溃疡可以吃蛋
风寒型准妈妈感冒饮食的疗法
关于早产儿
准妈妈分娩需要怎么做呢?
准妈妈感冒日常护理办法
准妈妈分娩前丈夫应该准备什么?
如何预防新妈妈产后抑郁症
宝宝骨骼发育的过程
准妈妈如何在孕期安全使用手机
为了胎儿健康不可以做这4类孕妈
预产期其实不一定“准确”
如何搭配时尚孕妇装
什么才是真正的富养呢?
准妈妈越靠近预产期就越担心该怎
冬天准妈妈感冒不可忽视
迎接宝宝需要花多少钱呢
孕期穿着要仔细否则会伤身体
哪些因素会决定胎儿的大小呢
准妈妈穿鞋有要讲究什么吗?
几种推算预产期的方法
区分一般感冒和流感
3个决定女性顺产能否顺利要素
孩子聪明不与生产方式有关系吗?
剖腹产对宝宝的有哪些影响呢?
可能导致产前焦虑的七个因素
准妈妈打喷嚏的正确姿势是什么呢
怀孕初期一定要的三件事
分娩为什么会疼痛?
产前做好运动有助顺产
羊膜感染、高血压等会导致早产
怀孕后期的产前检查
从受孕到分娩子宫的变化你知道吗
准妈妈产前应放松心情迎接宝宝!
哪些行为会损胎儿健康呢?
孕妇装的穿法你知道吗?
宝宝晚到,妈妈焦虑
伤害胎儿健康的11种食物
对孩子打嘛教育的6大危害
迎接宝贝到来怎样子做最省钱呢?
宝宝口腔溃疡应该吃什么呢
怀孕期间坐久会损胎儿健康
一些知名孕妇装品
准妈妈如何感知胎儿体内缺氧
二手烟是准妈妈的隐性灾难
如何为宝宝减少来自外界的污染?