随着科技的发展，为了很多难产或者其他原因的妈妈与宝宝的健康，分娩有了很多不一样的方式，不在只是单纯的自然分娩，让更多的妈妈与宝宝规避了不必要的风险。但是选择多了很多人也要苦恼呢。到底什么样的分娩方式适合自己呢？快来和查字典幼儿网一起看看分娩那些事吧。

几 乎所有的初次分娩的产妇都会紧张，这是因为她们没有经验，对于分娩的过程一无所知导致的。产妇在分娩前可以咨询有经验的女性，或者参加一些分娩培训的课 程，了解分娩的过程。而且如果有条件的话，产妇也可以提前去病院病房进行参观，熟悉地点，也会让分娩的时候没有那么紧张。

最佳的分娩方式

目前最常见的分娩方式是仰卧式。产妇在进入待产室直到分娩结束都是仰卧式，这种方式便于医生对孕妇进行观察，以及出现危急情况及时加以救治。不外这种方式并 不是最佳的分娩方式，最科学的方式应该是跪式。这是由于分娩的过程一般要持续到12—16个小时，如果产妇从头到尾都仰卧在床上，会对脊柱和盆地造成压 迫，使孕妇疲劳，而且从重心引力的作用来讲，也不是最合理的方式。同时，仰卧还容易对身体各项器官造成压迫，使产痛更加剧烈。

而如果是自由体位分娩，产妇则可以选择各种姿势进行生产，并不需要一直仰卧在床上。产妇可以坐着、蹲着、站着、跪着、趴着等舒服的姿势进行分娩，全程都会有医护人员在身边监督与资助，

跪式分娩与宝宝在产道中的转动标的目的最为契合，同时也会使产妇盆骨开到最大程度，因此便于生产。不外由于这种姿势会比力累，严重考验产妇的膝盖支撑力，因此也需要量力而为。

自由体位分娩方式将成为趋势

自由体位分娩方式由于具有很大的选择空间，而受到了国际医学界的认可。这种分娩方式在国外并不罕见，很多病院都不再受分娩体位的限制，让产妇更加轻松的分娩，同时配有适合于竖式分娩的产椅，已受到广泛的关注。

自由体位分娩使得生孩子更具有独特的个性，不再拘泥于惯有的模式，产妇可以用本身最舒服的姿势生孩子。不外即使自由体位分娩将成为趋势，产妇在选择分娩方式 的时候还是应该咨询本身的医生，因为医生对本身在产期的情况比力了解，他会按照产妇以及胎儿的情况给以相关的建议。产妇必然要听从医生的建议，而不要随心 而为、一意孤行，不要造成不须要的懊悔。