哺乳期绝不能碰的食物-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期绝不能碰的食物

哺乳期绝不能碰的食物

2017-03-27

备孕是、怀孕后、胎教、生产后、育儿都应该注意什么事项?怎样做对孕妇和宝宝最好的,查字典幼儿网为你解答更多怀孕、育儿的相关问题,大家要多多关注查字典幼儿网哦。

咖啡

如果你喝咖啡(苏打水或者茶)的话,咖啡因会进入你的乳汁中。由于婴儿无法像成年人一样快速地分解排泄咖啡因,从而导致体内咖啡因含量过高,引起烦躁、易怒、失眠等状况。那么有什么解决措施吗?停止喝咖啡。虽然你可能真的是又累又困,但是一个闹腾的宝宝只会让问题变得更糟糕。因此,还是等过了哺乳期再喝咖啡吧。

巧克力

如果你很喜欢吃巧克力的话,那么你得把稳了。就像咖啡一样,巧克力中也含有咖啡因。如果你意识到巧克力是你的宝宝哭闹的罪魁祸首的话,不要再吃了。如果你发现这样做真的有效的话,那恭喜你找到原因所在了。

柑橘类水果

柑橘类的水果和果汁中含有会刺激消化道的物质,可能会导致宝宝烦躁、呕吐甚至有的宝宝会起疹子。如果为了宝宝不得不放弃吃橘子的话,可以吃一些其他富含维生素C的水果来弥补,好比木瓜、芒果等。

辛辣的食物

一些哺乳期的妈妈吃很多辣椒,但宝宝没有任何异常。但是你很可能会发现,即使是一点儿辣便可以让你的宝宝闹腾好几个小时。那么怎样才能抚慰宝宝呢?选择一些其他类型的味道来代替辛辣吧。你可以在鸡肉上加些酸橙汁,或者可以食用姜。

西兰花

哺乳顾问可能会告诉你,吃西兰花、花菜跟其他同类胀气类的蔬菜会让宝宝变得烦躁易怒,只是一个古老的传说。但是如果你打听一下过来人的经验,你会发现这并不只是一个传说那么简单。如果你还抱有疑问的话,你可以减少吃这些蔬菜一段时间,看看有没有效果。并不是说完全不吃,而是减少食用量来观察一下宝宝的反应。同时,吃熟的不要生吃,也能减少胀气。

酒精

你并不需要为晚餐的一杯酒而担心,专家称,每天一杯酒或者更少并不会对宝宝产生太大影响。但是如果你的饮酒习惯陷入中度或重度,那就另当别论了。按照美国儿科学会,哺乳期大量饮酒可能会导致的副作用有:嗜睡,深度睡眠,乏力,体重异常增加,同时可能会减少乳汁分泌。你喝酒是为了放松吗?那换一种方式吧,可以洗个热水澡,喝一杯柑橘茶或者是接受推拿。

大蒜

宝宝可一点都不喜欢你吃的大蒜的味道,吃大蒜会导致乳汁中含有一股大蒜的味道,如果宝宝尝出这种味道的话,可能会龇牙咧嘴的。在意大利,人们吃大蒜吃的最多了,但是妈妈们一般在哺乳的前几个月不吃大蒜。但在印度,妈妈们对此没有任何顾忌,他们相信应该让孩子们从小便熟悉食物的味道。当然,这还是要取决于宝宝的味蕾。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

与“哺乳期绝不能碰的食物”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“哺乳期绝不能碰的食物”还看
产妇能吃虾吗
产妇能吃百合吗
哺乳期能吃莴笋吗
七个产妇忌吃的食物产妇要注意
产妇能吃绿豆吗
猜你喜欢
产后手部疼痛的按摩法
导致新妈妈产后会阴裂伤的原因与
有三种病在生完孩子后自动康复
产后月子病能治好吗?
导致新妈妈产后会阴裂伤的原因与
新妈妈哺乳期怀孕该怎么办?
产后脱发的原因是什么?
产后排尿困难的治疗方法
新妈妈产后腰痛的自我按摩治疗方
导致新妈妈产后会阴裂伤的原因与
月子病应该如何治疗?
导致产后新妈妈口臭的原因
产后肩部疼痛的防治法
产后恶露的颜色是怎样的?
产后新妈妈的口臭咋预防?
哺乳期感冒吃药会影响乳汁吗?
哺乳期妈妈如何预防发烧?
产后排尿难的原因
新妈妈哺乳期会怀孕吗?
如何治疗产后痔疮?
新妈妈哺乳期得了乳腺炎怎么办?
新妈妈产后有口臭该怎么办?
产后哺乳期不是孕安全期?
产后腹胀的预防措施
新妈妈产后缺乳必知的自我治疗法
产后恶露多久干净正常?
新妈妈如何防止产后褥热
新妈妈为何容易得产后痔疮?
产后便秘有哪些预防法?
新妈妈产后该如何预防哺乳期乳腺
哺乳期乳腺炎治疗的注意事项
产后臂部疼痛的按摩法
产后哺乳期乳腺炎的病因
新妈妈产后腹痛的防治方法
产后恶露不尽怎么办?
轻度哺乳期感冒应吃什么药?
新妈妈哺乳期用药的原则
新妈妈妊高症遗留的高血压
产后便秘的食疗方法
哺乳期严禁服用的药物
为何新妈妈产后容易发生便秘?
新妈妈如何预防产后痔疮?
新妈妈产后大出血是怎么回事?
新妈妈产后颈肩部劳损的自我治疗
新妈妈哺乳期感冒的5个建议
哺乳期妈妈发烧的缓解方法
产后的月子病有哪些?
产后背腰部疼痛的治疗方法
产后疼痛的处理方式
剖腹产后伤口发炎怎么办?