“妈，我要看电视”
“爸，我要买这个”
“妈，我要吃零食”
“爸，我要打游戏”
……
寒假一来这熟悉的对话又开始日复一日的出现，但是对于忙碌的家长们来说是不情愿看到自己的孩子这样度过2017的寒假，在假期我们做家长的都想孩子玩得开心，一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情，另一方面给孩子们补充营养，但查字典幼儿网小编大西轰认为要把握好孩子娱乐、学习、饮食、休息的适度。为此，咱要特别要注意以下几个方面：
一、孩子吃东西时,不要逗乐孩子，一定要把鱼骨、鱼刺摘净后才能给孩子吃。不要暴饮暴食。孩子的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主：多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少盐的膳食等。当然更要注意那些伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。
二、按时作息，良好的生活习惯和生理平衡应与在幼儿园一样有规律。家长要明白孩子的许多成长过程是在睡眠时完成，有规律的作息可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。放假的目的，一方面是在严冬里给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。所以，对孩子不要过于放纵。
三、外出游玩、旅游一定要告诉孩子一些安全知识,如不要在马路、公路上玩耍,走人行道、斑马线,不要爬越马路护栏,走交叉路不要闯红灯等。要教育孩子外出活动要跟大人在一起,不要乱跑乱钻,以防丢失。要告诉孩子知道自己家庭的地址、电话、父母姓名,知道打电话到"110"救助。
四、孩子玩耍时一定要有大人照顾,旅游、逛公园、去游乐园、特别是春节返乡，乘车乘船大人要领着孩子。车船拥挤时,不要领着孩子挤上车船,不要上超载的车船。影剧院、体育场散场时,不要急着紧跟拥抢的人群往外挤,宁可稍等一会,等人少时再离场。
五、不要连续长时间看电视或玩电脑。特别那些家长自己就是电视或电脑迷就更应该注意了，您的"言传身教"对于自制力差的孩子影响犹如基因遗传!
其实，幼儿园的老师们在这里对小朋友们也有一点点小要求：
1、注意控制看电视或玩电脑的时间，每天不能超过2小时。
2、合理安排自己的作息时间，每天早睡早起，不要做一只赖床的"小懒猪"呦!
3、要坚持锻炼身体，每天坚持2个小时的体育锻炼或户外活动。
4、在玩的同时别忘了学些本领，比如：认字、学数学、画画、听故事、讲故事、唱歌、跳舞等。开学后把你学到的本领展示给全体小朋友看。
5、放假在家注意安全，严禁孩子玩火,要提醒孩子不要随便触摸电插销,不要互相打闹，不要到厨房玩;要有大人带着一起放烟花爆竹,一定不要购买杀伤力大的烟花爆竹;要在空旷的地方,不要在有易燃物的地方放烟花爆竹。
6、春节你们一定会去做客或请客上门吧，老师希望你们注意礼貌待人，尊敬长辈，友好地对待同伴和比你们小的弟弟妹妹。
一个吃喝睡的寒假与娱乐休闲全方位的寒假，你喜欢哪一个?更多幼儿资讯，尽在查字典幼儿网。
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