准妈妈产前禁忌4件事-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 分娩百科 >待产 >准妈妈产前禁忌4件事

准妈妈产前禁忌4件事

2016-11-03

关于临产或分娩的知识,最容易让孕妇忽视的产前征兆有哪些?当孕妇遇见类似征兆时,切记不要莽撞判定是否要生,建议多方求证后再做决定。

准妈妈产前禁忌4件事1

一、容易忽视的产前征兆

你早已知道预产期是哪一天,但没有任何人知道宝宝会在什么时刻出生。见红、腹痛是最常见的产前征兆,除此之外,你还知道哪些临产先兆呢?下面这些你听说过吗?

1.感觉好像胎儿要从你的下部掉出来,这是因为胎儿的头部已经降到骨盆。这种情形多发生在分晚前的1周或数小时。

2.**流出物增加,这是你在孕期累积在子宫颈口的粘稠分泌物,当临产时,子官颈胀大,这些像塞子一样的粘稠物就到了**,使得**分泌物多了起来。这种现象多在分娩数日或即将分娩时发生。

3.水样但发黄的液体从**涓涓流出、也许呈啧射状流出,使你的内裤,甚至外裤湿透,这是羊膜破裂,称为破水。这种现象多发在分娩前数小时或临近分娩时。

4.宝宝出生前会有破水现象,但有的破水却不是真的,只是前膜囊破了,包裹胎儿的胎膜并没有破,所以流出一股羊水后就没有了。

5.有规律的腹肌痉挛,后背、腰、肚子、骶尾(尾巴骨)或耻骨(腹部下的骨头)痛或酸胀,这是子宫交替收缩和松弛所致,随着分娩的临近,这种收缩会加剧。

6.胎儿要出来,子宫颈就要张开,**也被扩张,盆骨入口和出口也要扩张到足够让胎头出来的程度,疼痛是必然的。如果你是初产,不要着急,只有宝宝真的要出来,也就是动产时,真正的阵痛才会开始。你的腹痛刚刚发生,仅仅是预演,离胎儿娩出还早着呢,你不会把宝宝生到家里或路上的。

二、关于生产的准备

1.注意饮食,控制体重

如果在最后这段时间,准妈妈不注意控制体重,营养补充过多,脂肪摄入过量,很有可能造成胎宝宝过大,影响顺利分娩。所以,准妈妈一定要坚持均衡饮食,为分娩打好基础。

2.重视产检,做好监测

越到临近分娩,准妈妈越应该重视产检,不能掉以轻心。不要觉得产检太多了没用,就私自决定不去检查。按医生规定的时间复诊,一旦有问题,便于医生早发现,早干预和治疗。

3.不要紧张,对顺产要有信心

除了身体上的准备,心理上的准备同等重要。准备顺产的准妈妈一定要提前做好心理准备,不要过度紧张,应该对自己和医生都要有信心。保持稳定的情绪,保证在生产时能配合医生,用最好的心态迎接宝宝的到来。

4.适当活动,有助顺产

准妈妈到现在可能会觉得身体上的负担较重,但是千万不要因此而偷懒,还是应该坚持每天适当的活动。这样做不仅能帮助你控制体重,也能提高你的耐受力,对顺产很有帮助。有人认为爬楼梯有助顺产,但是准妈妈重心不稳,爬楼梯也存在一定的危险性,对腰、膝也会带来负担。而且由于晚期腹部膨隆明显,孕妇很难看到自己的脚尖,上下楼梯易踩空摔倒,造成危险。所以孕晚期不要把爬楼梯作为活动项目,在平地上散步就好了。

三、产前禁忌4件事

1.情绪起伏不定

快到产期了,突然间变得比较担忧或者害怕,内心产生出各种YY想法,万一生不下来怎么办,宝宝不健康怎么办,生孩子会很疼么等等,各式各样的想法都有,加剧了自己的担忧,这会导致情绪上产生很大的波动,会影响到腹中的胎儿,情绪起伏过大容易导致早产,影响胎儿的健康。

2.思不进食

由于担忧导致吃不下饭,这就会导致孕妈身上的能量储蓄不足,会给分娩带来比较大的麻烦。由于能量的储备不足,会导致在分娩的过程中产力不足,进而引起难产,这会在一定程度上危及到孕妈和腹中的胎儿。关于产前注意事项关山老师在微信有讲过,妈妈们可以来询问。

3.睡眠不足

产前由于担心很容易让孕妈睡不安稳或者长时间的不能入睡,就会导致整个人比较的疲劳,困乏。睡眠不足不仅会影响孕妈的体力还会导致心情上的不愉悦,给自己和腹中的胎儿带来更多的压力,在一定程度上会引起早产情况的出现。

4.长时间的卧床

快在产前的很长的时间内都一直待在床上不活动,反而不利于自己身体的血液循环,在一定程度上影响分娩的进行。长时间的不活动会导致体内的血液缺氧,进而可能导致腹中的胎儿缺氧。可以适当的活动下腿脚,或者让家属给按摩下自己的腿脚,让血液循环的比较畅通。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

与“准妈妈产前禁忌4件事”相关文章
史上最全的待产包待产包里准备什
易早产的高危孕妈妈如何预防早产
早产宝宝有哪些并发症早产宝宝易
早产的迹象早产的并发症
进产房后孕妈多做这几件事有利于
看过“准妈妈产前禁忌4件事”还看
孕晚出现早产症状要马上住院吗?
孕产妇宫缩的症状及注意事项
准妈妈该做好哪些产前准备
冬季待产包
孕产妇产前优生保健的重要性
猜你喜欢
关于生产的关键词,快来看
缓解分娩前的焦虑情绪
陪产爸爸这些不要做
母乳喂养期过长的害处
顺产前后吃什么?为分娩加油
“小伙伴”为你助力顺产
你知道吗?教你如何解决宝宝不吃
一个人在家要生产怎么办?
你知道吗?分娩时究竟有多疼痛
你知道吗?很多难产都是“人为”
你知道吗?夏季怎样母乳喂养
奶粉喂养的宝宝什么时候考试添加
分娩前后要格外注意的事
药物流产危害大
你知道吗?5月20日是母乳喂养
你知道吗?怎样帮新生儿洗澡家长
你知道吗?哺乳期感冒能喂奶吗
近视与顺产的关系
“催生”也要有计划
你知道吗?早产宝宝较弱护理需更
分娩手术前的待产准备
夜间喂奶知识问答
分娩前孕妇一定要知道的事
生产前要注意的事情
多吃这些食物帮你顺产
夏天宝宝食欲不振:水果辅食吃起
产程都受到什么情况影响
你知道吗?这些喂养误区
分娩技巧孕妈需掌握
分娩的日期最好不要选择
你知道吗?小儿厌食的原因有哪些
分娩前的征兆有哪些?
哪些产妇易发生急产的急救方法
是不是要生了?看这5点征兆有木
注意:熟知分娩迹象,准妈妈临阵
生育的快慢有是因为这些因素
简单小动作帮你轻松顺产
你知道吗?新生儿喂养的五个大问
脐带脱垂知多少
你知道吗?混合喂养,如何保持正
准爸爸陪产注意事项
临产前的情绪要禁忌
掌握分娩辅助姿势
宝宝混合喂养怎么喂更健康
说明宝宝要出生时的征兆
羊水破了怎么办?
掌握分娩技巧加快生产的时间
前恐惧情绪该怎么缓解?
你知道吗?正确哺乳姿势应遵循哪
打催产素催生会影响宝宝健康吗?