准妈妈早孕反应的应对策略-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >准妈妈早孕反应的应对策略

准妈妈早孕反应的应对策略

2016-10-28

很多孕妇在孕早期都会出现不同程度的早孕反应,早孕反应会给孕妇带来很大的烦恼,如果处理不好,还会给孕妇造成很大的伤害。下面就给大家讲讲早孕反应的应对策略。

一、禁忌长时间躺着。

很多人在早孕反应中,会感到身体很疲乏,没有力气,于是就整天的躺着床上,这样做的结果是很可怕的,它会让孕妇没有精神,身体更加疲乏,甚至会出现头晕等严重的症状。

二、少餐多食。

孕妇在怀孕中,需要很多的营养,但是早孕中,很多孕妇都是没有食欲的,因此,在饮食上要做到,少餐多食。

三、饮食上禁油腻。

孕妇在早孕反应中,会讨厌油腻的食物,因此,在饮食要清淡,不要吃油腻的食物,同时注意要将食物多园化,这样才能让孕妇的食欲不受影响。

四、保持舒缓的情绪。

孕妇应对早孕反应,首先要做的就是拥有舒缓的情绪,在心理上明白,这是一种正常的反应,是很容易度过的,这样的情绪可以在一定程度上减少早孕反应。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

与“准妈妈早孕反应的应对策略”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“准妈妈早孕反应的应对策略”还看
孕妇可以用电暖器吗
孕妇瑜伽
孕妇体重
孕妇坐飞机
早孕常见问题如何面对
猜你喜欢
宝宝麦粒肿应该如何应对?
新生儿围生期窒息的防治方法
新生儿常见的眼科疾病
新生儿发热的降温方法有哪些?
新生儿破伤风的护理措施
新生宝宝硬肿症的正确护理方法
新生儿呼吸急促该如何判断?
新生儿脑缺氧会造成的后遗症
新生儿肺炎的主要病因是什么
新生儿发热感染的原因
新生儿风疹的预防方法
新生儿肺炎的表现症状有哪些
新生儿脐带出血是怎么回事?
宝宝睑内翻的护理及治疗方法
宝宝屈光不正怎么办?
新生宝宝患肺炎时应该怎么办?
如何判断宝宝是否患鹅口疮?
如何有效预防婴儿鹅口疮?
新生儿硬肿症的表现症状有哪些?
新生婴儿鼻塞时该怎么办?
新生宝宝鼻塞是什么原因造成的?
新生婴儿鼻塞的特别护理与措施
新生儿溶血病应如何治疗?
新生宝宝的眼屎多该怎么办?
秋冬阻击新生婴儿鼻塞的5大疾病
新生儿的皮肤缺失该怎么办?
新生儿乙肝传播的途径有哪些?
新生儿体温多少度算发烧?
小儿先天性心脏病的治疗方法
导致宝宝先天性心脏病的5大因素
新生儿发热后该怎么护理?
新生儿呼吸异常如何进行预防?
新生儿败血症应该如何进行预防?
宝宝感冒的症状如何缓解?
新生儿败血症的症状有哪些?
新生宝宝发热常见的原因有哪些?
生儿脑缺氧的护理方法有哪些?
新生儿脑缺氧的病因是什么?
新生儿硬肿症的预防措施
先心病患儿应该如何进行护理?
新生儿发热的表现症状是什么?
新生儿呼吸异常的表现与救护法
导致宝宝先天畸形的原因
新生儿肺炎有什么并发症?
新生儿破伤风的症状有哪些?
小儿鹅口疮的治疗方法有哪些?
新生儿脑缺氧的表现症状有哪些?
新生儿败血症应该如何治疗?
新生儿鹅口疮的症状有哪些?
先天性心脏病的患儿要做手术吗?