孕早期应该做到这些 你了解吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕早期应该做到这些 你了解吗

孕早期应该做到这些 你了解吗

2016-10-26

怀孕初期要注意“不逞强”“不感冒”“不受凉”。小看这些,后果不堪设想。这个时期胎盘还不稳定,胎儿还小,没有抵抗力,所以当妈妈的得“不逞强”“不感冒”“不受凉”。不想感冒,就不要太靠近人群,非不得已的时候也该戴口罩,采取预防措施。还有,多漱口,勤洗手。听起来又是“理所当然”,但若怀孕期一旦小看这些道理,可能会意外失去腹中宝贵的生命。这段时期的孕妇肚子还不大,很难感受到肚子里小宝宝的存在,所以我得不断重复这些理所当然的叮咛。

孕早期应该做到这些 你了解吗1

很多孕妇会担心,若在尚不知道妊娠时吃了药,是否会影响胎儿?第四到十五周是宝宝架构身体的基础时期,市面上的成药当然不该再吃,就连吃维他命等补充剂,也该先征询医生的意见。知道自己怀孕以后绝对不可再喝酒。

走在时代尖端的年轻人听到“不要受凉”这种话,可能会觉得很老派。有些孕妇为了打扮得漂漂亮亮而穿得很少,有些孕妇有听进老人家的话,会注意全身保暖;老人家不是说着凉会发生什么事,但若有注意保暖,生产总是能比较顺利。再者,吃太多冰冷食物,让身体过寒也不佳。

为什么不能受凉?

因为寒冷会让血液循环功能低下。你知道吗?若把人所有的血管(包括毛细血管)连接起来,可以绕地球两圈半。健康者的血液绕过全身血管一圈,只需要二十三秒。如果身体变冷变寒,血液循环变差,身体会浮现不舒服的症状。血液循环功能一低落,也无法输送足够的血液给透过胎盘吸收养分的小宝宝。

以内侧脚踝上侧为起点,把手指并拢放着,在第四只手指末端处有个穴道叫“三阴交穴”。这是“女性健康的源头”,妇人病多半是因为这个穴道受寒。来,大家都要记得一辈子都不能冷到这个穴道喔!

怀孕期间当然得更加注意。像老人家就觉得,袜套这种东西,设计得还真是有道理。双脚不暖,心情也易浮躁。泡脚、按摩脚底穴道也很好。

手脚冰凉而不舒服时,记得试试简单的淋巴按摩法。从手腕到手肘,从脚踝到膝盖,慢慢往同方向抚摸。抚摸几次以后,以大拇指用力压着手肘内侧和膝盖内侧的穴道,促进血液循环。夫妻若能互相按摩,还能增进感情呢!

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

与“孕早期应该做到这些 你了解吗”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕早期应该做到这些 你了解吗”还看
孕妇眼睛干涩
孕妇吃什么钙片好
怀孕三个月肚子疼
孕妇能用浴霸吗
孕妇如何保养皮肤
猜你喜欢
2个月宝宝发育标准宝宝身高增长
哪些原因会影响宝宝出生体重
五大妙招防止产后变“丑”
简单4招教你判断孩子是否吃饱
新生儿睡觉别只“枕”头
新妈产后调养最易犯的错误
产后大脖子小心甲状腺炎
呵护怀孕后变脆弱的6部位
如何调整初生宝宝的睡眠“时差”
迎接新生儿家装需留心
新生儿大便颜色怎样才算正常
新生儿需要喝水吗
产后子宫脱垂的原因及预防
影响胎儿体重的因素有哪些
新手妈妈疫苗选择四大诀窍
产后导致你“傻”的罪魁祸首
新妈产后便秘的"防治全攻略"
给婴幼儿养胃须掌握八个秘诀
新生儿吃奶的量如何掌握
手指喂食法宝宝的含乳小练习
BB身体长得快长大智商更高吗
生命最脆弱的7天你知道吗
新生儿每日所需的营养日程
新生宝宝这几种“异常”状况是正
顺产宝宝头部变形影响智力吗
新生儿8个时期智力飞跃
新生儿裹太厚当心捂出脓疱疮
产后护肤大战“黄脸婆”
产后减轻会阴疼痛的方法
“产后大出血”的危险性
宝宝腹胀吐奶可轻拍背部
新生儿不宜喂甜水
看宝宝有礼数进门先洗手千万别送
新爸妈必修呛奶急救法
新生儿惊厥五招巧护理
产后斑点作战新妈妈这样做
这些新生儿不适宜吃母乳
产后利用鸡蛋消除妊娠纹
宝宝生下来先喝水对吗
新生宝宝没必要睡“头型”
新生儿喂养按需哺乳好处多
宝宝满月后建议常抬头俯卧
宝宝出生4天后比出生时还轻是怎
专家总结新妈易犯的7个错
顺产后多久来月经算正常
妊娠纹能淡化不能消除
婴幼儿清洗小鸡鸡时不可上翻包皮
产后“妈妈病”排行榜
新生儿睡觉总是不安稳该怎么办
安抚新生宝宝夜啼的三招