宝宝的辅食该如何添加调味品?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿喂养 >宝宝的辅食该如何添加调味品?

宝宝的辅食该如何添加调味品?

2016-10-18

宝宝米粉能加糖吗如果在宝宝的辅食中添加糖,可能会产生很多不良后果。

1、养成爱吃甜食的习惯;

2、过多的糖在体内转化为脂肪,导致肥胖,成为心血管、糖尿病等疾病的潜在诱因;

3、食糖过多产生饱腹感,会导致食欲降低,对其他食物摄取量减少,继而导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素的缺乏,影响生长发育;

宝宝的辅食该如何添加调味品?1

4、糖属酸性物质,吃糖过量会使人体呈酸性体质,从而减弱对外界病毒的抵御能力,易患各种疾病;

5、如果不注意口腔卫生,糖为口腔中细菌的生长繁殖提供了条件,容易导致龋齿和口腔溃疡;

6、过多的糖使体内维生素B1的含量减少,大大降低了神经和肌肉的活动能力;

另外,家长应该明白,在给宝宝喂新食物时,他们会经常把食物顶出来,这实际上是小宝宝的一种自我保护的本能,并不表明他不喜欢吃。家长们不要因为宝宝把食物顶出来就认为宝宝不喜欢,而在辅食中添加各种调味料。

除此之外,婴儿吃米粉还有哪些原则必须要知道呢?

宝宝吃米粉的细则选择营养素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食盐。

选择铁强化米粉,它含铁丰富,可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁,预防贫血。

用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。

慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的,宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

慢慢增加米粉的量。从每次喂1~2勺开始,宝宝适应以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。

宝宝辅食如何正确添加调味品1、盐:中国营养学会对6个月以内的宝宝,钠的推荐量是200毫克,换算成盐是0.5克。一般辅食中原材料就含有少量盐分,所有初期开始添加辅食的宝宝完全可以不用加盐。在10个月后再开始添加每天不超过2克的盐。

2、糖:糖吃多了会损害宝宝的牙齿,还会降低宝宝对甜味的敏感,而忽略其他的味道,造成厌食、挑食。但是甜味却是宝宝最最喜爱的一种味道。所以年轻的妈妈们就要控制宝宝的食糖量,每天总量不多于半勺糖。

3、食用油:宝宝辅食里添加的食用油首选植物性食用油,比如橄榄油。它不会对宝宝身体产生副作用,还易被宝宝吸收。宝宝6个月左右添加辅食时,每天可以用少量,2-3滴即可。

4、酱油:酱油的添加最好在1岁以后,不要过早地添入辅食中,每次使用也仅限于1-2滴,在初期食用时应仔细观察宝宝,防治出现过敏现象。

5、醋:对于醋一类的调味品最好在宝宝2岁以后,味觉逐渐发育完成后使用,过早使用会降低宝宝对味觉的敏感,造成味觉迟钝。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“宝宝的辅食该如何添加调味品?”相关文章
新生儿吃多了怎么办如何预防新生
母乳冷冻后有腥味怎么办?
二胎的母乳会比一胎的母乳少吗?
4
初乳能给宝宝吃吗初乳的营养价值
看过“宝宝的辅食该如何添加调味品?”还看
六个月宝宝辅食
肉泥
六个月宝宝不爱吃奶
添加辅食
宝宝补锌
猜你喜欢
妈妈们要多留意产后身体的变化状
产后健美,新妈妈产后健康减肥的
产后新妈妈美胸三招帮你搞定
呵护宝宝的稚嫩皮肤7类食物不能
这五种疫苗宝宝必须要打
关于“做月子”的3大基本常识你
产后丰胸秘籍做好乳房保健坚持母
宝宝眼睛浮肿是怎么回事
小儿肺炎为什么容易反复
宝宝发烧一站式家庭护理日记
婴儿冬季保暖护理专家窝心八建议
产后新妈妈减肥瘦身计划单
宝宝出玫瑰疹的家庭护理方法
孩子长不高,妈妈带他去体检,原
产后妈妈需要注意特别容易衰老的
引起奶水少或无奶现象的原因是什
网友来教你如何护理宝宝红PP
冬季BB多吃蔬菜提高抵抗力
产后新妈妈必须了解的一些知识
妈妈们该怎样做,才能拥有完美的
新妈产后异常盗汗的食疗调理法
解析:诱发妈妈们缺乳的5个误解
大龄女性产后要怎样做月子
婴幼儿早期腹泻的家庭护理
让宝宝独睡父母容易犯3种错误
产后如何瘦身五种方法助你恢复完
可以增加顺产几率的六个方法
新生儿眼睛护理疑问
八种为孕妇除百病的食物
产后预防和减少眼部皱纹新方法
月子期间,女人必知的保健指导手
该如何护理满月后的BB?
选择顺产还是剖腹产
产后两天内应该做的四件事
冬季父母该如何给新生儿洗澡
产后,运动可让你恢复怀孕前的苗
产后做好恢复措施,让你重得小蛮
新妈妈产后要从容优雅的做好瘦身
产后恢复小心陷入以下几个误区
瘦身美体:吃货女人们专属的瘦身
产后新妈吃什么?健康月子食谱推
产后恢复:造成奶水不足的7大原
新妈妈月子里消除妊娠纹有什么偏
减肥秘方:轻松甩掉体重恢复苗条
家长提防伤害BB眼睛的七大凶器
产后多久是减肥的最合理
冬季宝宝长水痘的护理方法
女人瘦身晚餐吃对是瘦身的关键点
新生婴儿吐奶父母要这样护理
如何彻底的解除“疤痕”的困扰呢