孕妇拉肚子 饮食上要这样做-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期疾病 >孕妇拉肚子 饮食上要这样做

孕妇拉肚子 饮食上要这样做

2016-10-13

怀孕初期是比较不稳定的时期,这期间孕妇要十分小心自己,尽量不要感冒、闹肚子等,否则对胎儿有不利影响。那么,如果出现了拉肚子的现象该怎么办?

孕妇拉肚子 饮食上要这样做1

一、孕妇拉肚子怎么办

1、对轻微的拉肚子,可能是受凉引起的,可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了,用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次,每次大约持续20分钟左右,对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水,能暖胃止泻。

2、孕妇一旦发生腹泻,应立即适当补液,补充因腹泻丢失的水分和电解质。让孕妇多喝水,水里稍加入一些食盐(以尝不出咸味为好)。能有效补充水分和电解质,预防脱水。还可以多喝粥,小米粥比较好,能养胃安神,对止泻能起到一定辅助作用。

3、如果是轻微的腹泻,可以买些小点儿的胡萝卜,切成碎块,加水熬开(大约1根胡萝卜加300ML水),每天坚持喝,能有效减轻拉肚子症状,而且喝了也不影响胎儿健康。

二、孕妇拉肚子吃什么好?

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。

3、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

与“孕妇拉肚子 饮食上要这样做”相关文章
孕期感冒注意事项孕期感冒不可小
孕妇脚裂口子用什么药膏好怀孕后
妊娠纹什么时候开始去除妊娠纹什
如何预防妊娠纹预防妊娠纹用什么
去除妊娠纹的方法怎么才能让妊娠
看过“孕妇拉肚子 饮食上要这样做”还看
孕妇感冒了能吃什么药
孕妇肠胃炎
孕妇拉肚子对胎儿有影响吗
乙肝母婴传播
孕期头痛
猜你喜欢
孕妇能吃蜂王浆吗孕妇吃蜂王浆的
宝宝睡觉要穿袜子吗宝宝穿哪种袜
“坐月子”期间,产妇穿着饮食有
三伏天宝宝没胃口试试这些清凉菜
会阴切开缝合术的适用症
新生儿败血症症状的表现有哪些
盘点史上最匪夷所思的十位妈妈
哺乳期牙痛可以补牙吗
产前检查一切正常生下却是残疾宝
宝宝得了湿疹后如何护理?
胎盘老化的原因胎盘老化怎么办
7招轻松搞定孕期牙龈出血
生孩子后多久来月经产后月经不调
备孕需要提前做好哪些准备
宝宝夏天入睡难怎么办
关于新妈下奶丝瓜这样吃下奶效果
做个好妈妈,给宝宝安全感
顺产和剖腹产经验妈妈分享亲身经
秋季坐月子吃什么秋季月子食谱大
产后皮肤变黑怎么回事
产后脾气暴躁易怒怎么回事
宝宝智商由谁决定
宝宝添加辅食吃什么好
哺乳期能献血吗产后多久能献血​
噪音会不会影响胎宝的听力?
女人小月子同房了会怀孕吗
预防宝宝皮肤干燥的方法
产妇大月子和小月子的区别
产后乳房护理的6个关键点
产后做什么运动帮助盆底恢复
宝宝秋季皮肤干燥怎么办怎样给宝
孕期血糖高怎么办?5招应对孕期
退热贴对孕妇有影响吗
剖宫产产后护理攻略
胎盘老化能顺产吗胎盘老化的危害
孕期吃东西有讲究这些食物不能吃
宝妈们孕期该怎样运动?
产后月经失调如何调理
胎盘老化的症状胎盘老化能顺产吗
解析剖腹产和顺产的痛点都在哪里
宝宝6个月左右,备受关注的问题
孕妇便秘导致了子宫破裂?赶紧看
宝宝不愿意洗头怎么办怎样让宝宝
宝宝生下来了奶水没下来怎么办
陈伟霆抱娃遭嫌弃抱娃姿势有讲究
秋天宝宝脸上过敏怎么回事
孩子噎到后如何急救
妈妈无知犯的错致2月女宝长有阴
哺乳期可以用加湿器吗
学走路早的宝宝更加聪明吗