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准妈妈怀孕第10个月的关爱计划

2016-10-12

到了妊娠十个月,胎儿的身体几乎完全发育成熟,活动增加,从孕妇的腹部可能摸到胎儿的活动。

产道柔软,分泌物增加。由于子宫底稍微下降,心窝部非常舒服。有时腰痛,有时腿抽筋,有时手握不紧,都是这个时期的特征,不必担心。但如果有腹部剧痛,应立即请医生诊察。 由于胎儿下降压迫膀胱,会出现尿频。同时,由于接近临产,会出现腹部有时胀硬、有时软的阵痛,不必惊慌。

胎儿的身长约50厘米,体重约3000克,皮下脂肪丰满,任何时候分娩,都可以放心。 孕妇的体重一般比妊娠前增加十公斤左右。

1、做好随时入院的准备,将入院的物品用包袱包布好,如果是家人整理的,要整理有条有续,谁都能明白。记录出租汽车公司等便于马上能入院的有关方面的电话号码,贴在引人注目的地方。

2、提前洗澡、洗头发,入院后1-2周不能洗头。

3、定期检查,一周一次(如果出现任何异常情况,应立即请医生检查)

4、争取充分的休息和睡眠。

5、由于脚步不稳,步行时,横过马路时,要注意安全,特别是上下台阶要慢。

6、如果突然出现阴道快而多的水样物,要考虑到是破水,应立即与经常就诊的医生联系,进行检查。

7、出现引导流血量多、腹痛剧烈、胎动消失等情况时,应立即请医生诊察,不必惊慌,保持冷静地判断、处理。

8、如果仰卧时,由于胎儿压迫而不舒服,可以侧卧。

胎儿的情形:身长=约50cm 体重=约3000g

胎儿的发育:长出头发与指甲

母体的变化:经常会脚抽筋 一日发生数次不规则的子宫收缩 产道变软,带下增加 子宫底稍微降低,呼吸更轻松,胃部不再有压迫感。医生的劝告:每周接受产前检查 保持全身清洁,以备随时生产。 充分休息与睡眠,并摄取足够的营养。 绝对禁止出远门。 经常练习分娩的辅助动作。

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