怀孕第16周准爸妈必知的常识与日常指导-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >怀孕第16周准爸妈必知的常识与日常指导

怀孕第16周准爸妈必知的常识与日常指导

2016-10-10

准妈妈须知:

1、16~20周,胎动通常会在此期间出现。当你感觉到第一次胎动时,一定要记录下时间,下次去医院体检时请告诉医生。

2、第16周,别忘记到医院例行产检。高龄孕妈妈在孕16周要注意到医院预约羊水穿刺检查。

3、大约有20%的女性怀孕后会在面颊部长出妊娠斑,这是怀孕过程中的正常现象,是因为怀孕后胎盘分泌雌性激素增多的缘故。一般来说不需要治疗,生产后体内激素分泌正常后,会逐渐消失。预防妊娠斑有几个小妙招:

不在阳光下长时间照射,外出要带好伞、帽子,穿长袖。不使用防晒化妆品,

不吃辛辣刺激食物,少吃动物脂肪。

每天早、中、晚各洗一次脸,用优质天然洁肤品。

保持轻松愉快的心情。

保证充足睡眠,适当参加文体活动。

另外,小编提醒,怀孕期间,慎用祛斑霜治疗妊娠斑。

准爸爸须知:

和妻子一起做音乐胎教。从孕16周起,便可有计划地实施。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

胎教:

胎宝宝4个月后就有听力,6个月后听力和成人接近。音乐胎教可以从孕1 6周起,在胎宝宝觉醒时进行。每天做1~2次,每次15~20分钟。随孕周的递增可适当延长时间,但不要超过30分钟。选择在胎儿觉醒有胎动时进行。

亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇,音量可以稍大一些;腹壁薄的孕妇,音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅,不带歌词,乐曲的情调应温柔、甜美。

但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

与“怀孕第16周准爸妈必知的常识与日常指导”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“怀孕第16周准爸妈必知的常识与日常指导”还看
孕中期补钙
孕妇可以用电暖器吗
孕期防辐射
妊娠纹
孕晚期补钙
猜你喜欢
孕妇可以吃海鲜吗孕妇能吃哪些海
鼻出血仰头能止鼻血吗流鼻血如何
小孩咳嗽什么情况下要做雾化
宝宝家中的十大安全隐患
妊娠高血压的原因妊娠高血压的治
孕妇吃香蕉的好处孕妈如何挑选香
胎心仪有必要买吗胎心仪怎么用
让你的女宝宝远离伤害与危险的方
妊娠期糖尿病对胎儿的危害
哺乳期能吃豇豆吗哺乳期吃豇豆的
孕妇可以吃豇豆吗孕妇吃豇豆的做
春捂秋冻:怎样正确给宝宝秋冻呢
妊娠高血压能治好吗妊娠高血压吃
洗手间内宝宝的安全隐患
宝宝喉咙发炎怎么办小儿喉炎的食
胎心仪有辐射吗胎心仪对宝宝有影
带孩子出行8物品一件也不能少噢
胎位不正能顺产吗胎位不正如何矫
孩子夏天预防疱疹性咽峡炎
夏季预防宝宝长痱子的5大锦囊
什么是妊娠糖尿病如何预防妊娠糖
孕妇吃葡萄拉肚子怎么办孕妇吃葡
哺乳期发烧吃什么好哺乳期发烧怎
拐卖儿童犯罪是否“买卖同刑”
宝宝安全意识的培养
宝宝中暑的症状​宝宝中暑的护理
​孕妇小腿抽筋怎么办
宝宝每日需要补充多少维生素B
孕妇能吃毛豆吗孕妇吃毛豆的好处
孕早期这些症状如何缓解
英2岁患癌女童冷冻卵子成接受该
孕晚期睡姿影响胎儿吗孕晚期如何
小儿遗尿的治疗方法小儿遗尿的食
12月至3月必须格外警惕禽流感
宝宝秋泻要防心肌炎
宝宝为什么喜欢咬东西宝宝咬东西
宝宝容易出现哪些行为问题
孕妇吃葡萄会上火吗孕妇吃葡萄的
孩子尿床吃什么治疗遗尿的食谱推
小儿遗尿的常见原因​如何应对小
孕期女人子宫的变化
孕妇能吃腐竹吗孕妇吃腐竹的好处
胎心仪什么牌子好怎样选择胎心仪
音乐胎教的误区有哪些
孕妇吃葡萄有什么好处孕妇吃什么
哺乳期发烧可以喂奶吗哺乳期发烧
孕妇感冒发烧对胎儿有影响吗
孕期需要哪些维生素孕妇维生素过
孕妇牙膏哪个牌子好怎么挑选孕妇
如何预防宝宝缺乏维生素