月子妈妈秋季进补食谱推荐-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >坐月子 >月子妈妈秋季进补食谱推荐

月子妈妈秋季进补食谱推荐

2016-10-10

秋季该进补,坐月子营养更是要充足。产后该吃些什么才能更健康的恢复身子,很多妈妈都会很困惑这样的问题。下面我们就来看看有哪些产后营养餐是有助于妈妈们的。

苋菜粥

材料:紫苋菜1把,糯米60克。

做法:把苋菜用水煎,取汁和糯米共煮粥,空腹食用。

枇杷叶糯米粽

材料:新鲜枇杷叶若干张,糯米250克。

做法:糯米先用清水泡浸1宿,就鲜枇杷去净叶上绒毛,洗净后包粽子,蒸熟后即可食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

与“月子妈妈秋季进补食谱推荐”相关文章
坐月子要不要洗头?怎么洗头?
冬季坐月子怎么吃水果更健康
2017冬季坐月子美味食谱
中西方坐月子的老规矩你是哪一方
坐月子可以喝五红汤五红汤的做法
看过“月子妈妈秋季进补食谱推荐”还看
科学坐月子
月子营养食谱全攻略
哺乳姿势正确,为何乳头还皲裂?
坐月子禁忌
高龄产妇照护原则食衣住行缺一不
猜你喜欢
适合女羊宝宝的吉祥好名字
北京2个月大女婴注射疫苗后死亡
冬季寒冷,宝宝长了奶癣怎么办
职场妈妈工作家庭如何兼顾?
秋冬季宝宝需要注意哪些问题
宝宝睡眠不好的主要原因与特性(
冬季科学坐月子的注意事项
“贪心”妈妈的自述——我有一个
越累越胖,越胖越累!“过劳肥”
B超正常却生下残疾宝宝,产检B
宝宝睡眠异常症状的注意事项(中
宝宝睡眠异常症状的注意事项(上
新生宝宝各种睡姿的特点分析(四
这样喂养不可以,小心把病菌带给
宝宝多吃四种食物可预防感冒
冬季护理早产宝宝需从细节入手
宝宝睡眠不好的主要原因与特性(
新妈妈如何催眠让宝宝安然的入睡
摘自《加拿大育儿宝典》的婴儿辅
宝宝睡眠不好的主要原因与特性(
妈妈的喜怒哀乐肚子里的宝宝全知
新生宝宝各种睡姿的特点分析(三
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
如果你还是个穷鬼,就没资格生孩
产后胸部护理努力向“大波”靠拢
让宝宝乖乖睡觉,哄睡神器哪家强
寒冬给宝宝添加辅食的建议
产后恢复三步曲恢复辣妈身材
曝吴佩慈下午剖腹生二胎,确认是
产后吃什么早餐能清宫排毒?
马伊琍新剧被嫌胸下垂!这酸楚只
产妇剖腹产被切掉子宫司法鉴定医
冬季备孕的饮食调养方法
远离宝宝冬季护理误区指南
抱被or睡袋?BB冬眠保暖哪家
宝宝能用成人润唇膏吗?嘴唇干这
产妇必看之坐月子的生活
新生儿睡眠不安的原因及睡眠习惯
孕妇冬季应该如何锻炼
宝宝冬季出行指南,太实用了
十招打造最佳性爱时机
添加辅食妈妈容易忽略的五问题
15个小习惯让你轻松恢复辣妈身
冬季宝宝感冒食疗粥及饮食护理
产后美人新条件:体温36.7度
婴儿护理,千万别被这些“老话儿
宝宝冬季美味辅食大全
宝宝冬天怎么穿衣才不容易感冒?
冬季防治宝宝腹泻食疗方
老婆和妈同时生孩子,你照顾谁月