天气越来越凉，很多妈妈开始头疼孩子踢被子的问题，一晚上给他盖上无数次，还要提防他掉下床，真是累成狗了！有没有什么方法可以防止宝宝踢被子，让妈妈们安安稳稳睡个觉？

踢被子是熊孩子们无师自通的一种本领，且被孩子们运用的出神入化，登峰造极。为此，妈妈们时刻处于备战状态，一晚上要起身无数次，来收拾战场。个中辛酸，只有当妈的才能真正体会。

夏天还好点，给孩子穿个肚兜就可以了，不用担心晾着肚子。可冬天妈妈就要受苦了，担心宝宝踢被子着凉感冒，妈妈只得似睡非睡，时刻紧盯宝宝动静，愣是熬出了两个熊猫眼。

其实宝宝踢被子也并非无缘无故，先找出原因，再针对性的解决，会好很多。

宝宝太热或被子不舒服宝宝皮肤比大人的细腻薄嫩，如果被子质量不是太好，会让宝宝觉得不舒服而踢开。

此外，如果宝宝盖太厚，睡觉太热不舒服，潜意识里也会踢掉被子的。

建议：首先，宝宝的睡衣应选择柔软透气的棉布睡衣，厚度与大人相当。其次，被子最好选用柔软轻薄的蚕丝被，厚重的被子会压的宝宝不舒服。

宝宝睡前情绪不好睡前的情绪会影响宝宝的睡眠。如果宝宝睡前过度兴奋，或宝宝睡前被批评等，这些不良的情绪最容易引起宝宝睡觉不踏实，频繁踢被子。

建议：掌握宝宝睡前情绪，不要和宝宝玩的太兴奋，可以给宝宝讲轻松愉快的故事，或给宝宝放舒缓的音乐，让宝宝在轻松愉悦的氛围中入眠。

宝宝睡眠环境不好安静、舒适是宝宝需要的睡眠环境，灯光太亮、环境嘈杂等都有可能影响宝宝的睡眠，从而引发宝宝情绪烦躁而踢被子。

建议：到了宝宝睡眠时间，妈妈要将卧室灯光调暗，保证环境安静，轻拍宝宝，哄他入睡吧。

宝宝可能是身体不舒服宝宝身体不舒服，睡眠也会不安稳，频繁翻身，烦躁不安，就会不停地踢被子。

建议：宝宝身体不舒服除了踢被子外，还容易哭闹，而且会持续一段时间。爸妈注意观察宝宝身体，如果发现病症就尽早带宝宝看医生。

如果以上因素都排除了，宝宝还是踢被子，不妨试试下面的防踢被小妙招，妈妈们赶快get起来吧！1. 保证室内温度适宜

宝宝在温度适宜的环境下睡眠质量会更好，睡觉更安稳，踢被子的机率明显降低。但要注意的是，无论是吹空调还是开电风扇，都不能直接对着宝宝的身体。

2. 露出宝宝的手臂和脚丫

宝宝睡觉时，把宝宝手脚露在被子外面，踢被子的次数会大大减少，如果担心宝宝手脚冷，可以给宝宝脚上穿一双薄棉又不会太紧的袜子。

3. 给宝宝用睡袋

防止宝宝踢被子，最有效的方式就是把宝宝装在睡袋里。很多妈妈反应，袖子可拆的睡袋是最实用的，天热时可以把睡袋的袖子拆掉当马甲睡袋穿。

给宝宝养成从小用睡袋的习惯，长大后就不会抵触睡袋了。

自从生了娃，妈妈就告别了安稳觉，宝宝精力出奇的旺盛，就连睡觉也不老实，总是不喜欢盖被子，俩腿使劲地踢个不停。一旦感冒发烧，又是新一轮的狂风暴雨。所以，上面这些防踢被子小妙招，妈妈们赶快拿走吧！