产后2个月，打算跟溜爸比出门上街溜达，跟坐牢似的封闭了几个月，想出去透透气。天真地翻出孕前的牛仔裤，结果只能拉到大腿上……好吧，裤子穿不上，我改穿裙子好了。翻出一条稍微比较宽松的连衣裙，还好，顺利穿上了，转身问溜爸比：“你看我这样子像不像生过孩子的？”溜爸比回答说：“不像！”正高兴之时，溜爸比补刀：“像还没生的……”

后来，溜溜断奶后，我又做回了早九晚五的上班族。上班的前一天，我抱着侥幸的心理把衣柜里的衣服都试了一遍，只有几件本身就比较宽大的衣服才能穿，转身跑到溜爸比的跟前问道：“你看我的小蛮腰还在不？” 溜爸比盯了我一眼：“嗯，在，‘蛮’还在……”

去年初冬的一个周末，我逛完街坐公交车回家，上车后选了一个靠门的位置站着，方便下车。车上有点热，于是我解开外套拉链，想凉快凉快。然后，然后，然后，座位上的一帅小伙对我说：你来这里坐吧，我让你……我当时只想说：小伙子，我真不是故意解开衣服拉链秀肚子的，您可千万别误会！！！

我只不过是生完孩子肚子还松弛有肉而已，至于让你们这么把我当孕妇看么？特别是那个溜爸比！并不是每个女人生完孩子都会像小S那样，产后依旧大肚如箩的人又不止我一个，当年凯特王妃生完小王子之后，不也是腹部隆起明显，好像仍有5个月身孕似的吗？

为什么生完孩子还是“有肚子”？记得生溜溜的时候，为了加快产程，溜爸比陪着我在医院走廊上走动，同时散步的还有一位妈妈，溜爸比问我：“她是还没有生还是已经生完？如果生完了，为什么还有那么大的肚子？如果是还没生的，为什么肚子那么小？”没想到，这样的事情同样发生在我自己身上，生完第3天，有阿姨问我为什么你的肚子还那么大？

溜妈我是属于典型的产后大肚如箩之人，所以，对于为什么会出现这个问题，我可是专门做了研究的：怀孕时，腹壁被子宫撑开；卸货之后，子宫自行收缩恢复到原状态，但腹壁却不会迅速复原，腹部皮肤松弛，导致脂肪堆积，由此形成小肚腩。产后瘦肚子，对于爱美的妈妈们来说，是一项需要持之以恒才有成效的任务。

那些被我半途而废的收腹方法收腹带

相信大多数妈妈和我一样，在待产的时候都会为自己准备收腹带或者收腹纱布，以便在产后第一时间就能用上，恨不得能像小S那样火辣辣，出了月子就可以当代言人。实际上，我的收腹纱布绑了2次，一弯腰纱布就产生位移，全跑到腰部以上的位置，完全没有束缚住腹部。收腹带倒是用了几次，后来天气渐渐热了起来，也没怎么用了，完全放弃了！我的肚子没有恢复，是不是可以归咎为没有坚持绑收腹带呢？

仰卧起坐

生完孩子没有及时使用收腹带，那就做做仰卧起坐吧，同样可以达到收腹的效果！这个方法，我当然试过，只不过，溜爸比是这样描述的：晚上仰卧，第二天早上再起坐！亲爱的，你要不要这么一针见血！！！

平板支撑

生溜溜那年，好像特别流行平板支撑运动，据说是瘦小腹的绝招，简单易学，可以有效锻炼腹横肌，每天坚持就可以让小腹恢复平坦。溜爸比的堂姐姐当时还专门给我分享了操作方法，刚开始还信心满满，抱着“我要瘦肚子，我要瘦肚子”的信念，做了几次。理想是丰满的，现实是骨干的，没坚持几天，又放弃了。

其他的收腹方法如靠墙站、裹保鲜膜、收腹走路、捡豆子，还有好多方法，我都试过，可惜就是没能坚持，到现在肚子依然是松松垮垮、赘肉层层。每天摸着自己的肚子，恨不得用刀直接切掉，说运动锻炼吧，却永远只停留在嘴上。好吧，懒死我算了！！！不过有一点好处，坐公交车，有人让座！新妈妈们，如果不想无辜被人让座，产后收腹，一定要坚持下去哦！