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小儿夏季感冒症状几预防

2016-09-14

小儿夏季感冒预防该怎么做呢?因夏季空气炎热,室内室外温差较大,导致夏季是小儿感冒的多发季节。而从中医理论,夏季感冒多由风热引起。因此,夏天如果长时间呆在有冷气设施的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉。科学使用空调、电风扇等,不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7℃。

小儿夏季感冒症状几预防1

小儿夏季感冒症状感冒,也叫做急性上呼吸道感染。按照西医的理论,感冒可以分为病毒型感冒和细菌型感冒,而病毒型感冒又可细分为流行性感冒和一般感冒。这其中最常见的是一般性感冒。病毒型感冒和细菌型感冒因成病原因不同,治疗方式也大为不同。从中医学的角度,根据感冒症状,将感冒类型分为风热型感冒、风寒型感冒、暑湿型感冒(也就是常说的肠胃型感冒)、寒包火感冒等四类。其中较为常见的是风热型感冒和风寒型感冒。

小儿夏季感冒经常导致肠胃问题,也就是常说的肠胃感冒。夏季感冒包括常见感冒的发病症状,如发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、头痛等,经常伴随肠胃不适,以及消化系统的功能减弱,会出现腹泻、恶心、呕吐等外在症状。

小儿夏季感冒的原因小儿夏季感冒通常由以下原因所致:

(1)温差变化大。夏季空气炎热,宝宝的衣着都比较轻薄,如果从室外突然进入到有制冷系统的室内或车内时,突然变冷的空气会对宝宝的全身产生刺激。神经系统过于兴奋时,会收缩血管,减少身体各部位包括肠胃的血液供应,影响正常的消化功能。小儿自身调节能力较弱,剧烈的温度变化就可引起肠胃不适。

(2)环境有利于细菌滋生。夏季温度升高,各种致病细菌和病毒的活动能力及存活能力也相应增强,加上小儿本身较弱的免疫系统不能有效的抵抗病菌,就可能导致感冒。

(3)交叉感染。小儿夏季户外活动明显增多,在游戏的过程中,和其他小朋友或外界环境接触的机率也大大增强,如不能做好消毒工作,就可能感染感冒。

小儿夏季感冒症状几预防2

(4)饮食因素。过热的天气可能让宝宝食欲不振,影响自身营养平衡。误服变质食物也是诱因之一。

小儿夏季感冒预防预防是减少小儿感冒最好的办法,科学有效的预防措施能明显的减少宝宝感冒的次数。预防夏季小儿感冒,应做到以下几点:

(1)避免剧烈温差变化。室内及车内的空调在夏季不要调的过低,如非特殊情况或过热的天气,尽量采用自然通风的方式来降低室内温度,减少温差对宝宝的刺激。

(2)适当锻炼。适当的运动可以有效增强宝宝体质,选择温度适宜的天气可以适度的参加户外运动。

(3)饮食卫生。夏季天气炎热,易发生食物变质的情况,宝宝又缺乏辨识能力,一定要做好宝宝的饮食卫生。

(4)清洁卫生。饭前便后要洗手,是要给宝宝从小灌输的健康理念。彻底的手部卫生,对预防感冒非常有效。

(5)营养饮食。要做到儿童饮食均衡,荤素搭配。不要偏食和挑食。另外,适当补充锌元素能够有效增强宝宝体质,科学证明,自身锌元素充足的儿童每年感冒的次数要明显少于缺锌的宝宝。另外,缺锌也会降低小儿食欲,影响各种营养摄入。

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