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这些喂养误区 你有没有中招

2016-09-13

很多妈妈说,喂养宝宝有时候不必太教条,很多东西都可以灵活运用,考虑太多反而对宝宝不好。我也很赞同这样的观点,前提是你掌握了一定科学喂养知识,不断去伪存真,自己能辨别哪些原则需要遵守,哪些可以保持一定弹性。一味否定这些知识,“瞎整”育儿,对孩子自然是弊大于利。

这些喂养误区 你有没有中招1

在喂养孩子的路上,我曾经和我妈、婆婆都产生过很多分歧,例如在给孩子吃蜂蜜这件事上。朵朵8个月大的时候,有一次扁桃体发炎,我妈要给朵朵喝蜂蜜,说这样可以润喉消炎。

实际上我现在喉咙发炎,也经常喝蜂蜜来缓解,确实有效,但是我知道1岁内的孩子吃蜂蜜,可能会引起肉毒杆菌中毒,因此我坚持不让我妈给孩子喝。

这时候我婆婆站了出来,与我妈形成了统一战线,并且她是掌握了“事实根据”的——“谁说一岁内不能喝蜂蜜?你老公刚出生我就给他喝了一勺!接生嫂说了,这样可以让孩子的嗓音更嘹亮,你看你老公的声音是不是比别人的好?”

我差点笑喷了,同时也感到很无奈,但我知道我必须要坚持自己的做法。凭借以往的经验育儿,无视科学,这是很危险的做法。给1岁内的孩子喝蜂蜜,是否会引起肉毒杆菌中毒,这只是一个概率的问题。

国外曾有研究显示,1990年以来,全球各国在降低婴幼儿夭折率方面取得“令人瞩目的进步”,这主要归功于更好的医疗水平、医学常识、环境因素等。

建国前,中国婴儿死亡率约200‰;建国后迅速下降,2000年为28.38‰;2008年为14.9‰;2004年美国婴儿死亡率为7‰;2000年日本婴儿死亡率为3.2‰。

这些数据说明了,在养育孩子的过程中,该遵守的原则还是必须遵守的,当老一辈总是秉持“我就是这样把你老公喂大”的态度时,要坚定自己的立场,保持自己养育孩子的主导地位。

以下8个“祖传”的育儿经,看似对宝宝没有太大的危害,但实际上已被证明是误区,科学育儿理念不断进步,你可别掉队了。

1.给新生儿喂黄连水或黄芩水防黄疸

有的地方,孩子出生的第一口食物不是母乳,而是黄连水,且美其名曰“去胎毒”!实际上黄疸是因为体内缺氧导致红血球的缺失造成的,黄连对预防新生儿黄疸的发生没有任何作用,还有可能加重宝宝的肾脏负担,危害宝宝的肠道健康。

2.宝宝吃越多越好

“宝宝多吃点儿”,“宝宝再吃一口”……很多大人在喂养孩子的时候,会想方设法地让孩子多吃,认为宝宝吃越多越好,要是孩子长得胖乎乎的,家长会特有成就感!实际上饮食应根据孩子生长发育的需要来供给,品种由少到多添加,逐渐丰富,营养要均衡。

孩子过胖,有可能会影响早期的动作发育,还有可能延续到成年,引发各种肥胖病,以后想减下来可没想象中的那么容易了!

3.辅食主要靠喂

当孩子出现抓食物吃、喜欢抢勺子的行为时,很多家长会想方设法来制止,认为孩子的行为是一种“干扰”。实际上,辅食添加不仅仅是补充能量和营养的过程,更是宝宝神经心理发育的过程。相反我们应该鼓励孩子自己用手抓,用勺子舀,这样不仅有助于培养孩子独立进食的能力,还能促进孩子手眼协调等精细动作的发展。

4.辅食必须是烂糊糊

有的孩子已经2岁了,家长还把孩子的食物做得非常烂,喂的时候也呵护有加,小心翼翼,生怕孩子噎着了!实际上这也是一个坑!早期给孩子吃辅食的时候,因孩子的肠胃发育尚未完善,需要做成流质或糊状,但随着孩子咀嚼能力、消化功能的发育,辅食的性状也应循序渐进地改变,由最初的汁状,慢慢过渡过糊状、半固体、小的块状等。

5.给孩子喝肉汤,比吃肉更有营养

很多妈妈会认为,肉汤比肉本身更有营养,于是常常给孩子喝汤,而忽略了肉。实际上汤中只是包含了少部分水溶性蛋白质、矿物质等,大部分的营养仍然留在肉中,因此,汤的营养价值其实是比肉低的。另外,宝宝的胃容量很小,汤喝多了会影响孩子吃其他食物。

6.妈妈感冒时不能喂母乳

妈妈感冒时不能喂母乳,这也是被传得很广的一个谣言。实际上妈妈感冒的时候,病毒并不是通过乳汁传给孩子,而是空气中的唾液。

因此当妈妈感冒时,一般情况下是可以继续哺乳的,但要勤换衣服、勤洗手,应尽量减少与宝宝面对面的接触,必要时可以戴口罩,以防呼出的病原体直接进入孩子的呼吸道。

如果担心药物对宝宝有影响,用药需谨遵医嘱,并咨询医生是否适合母乳喂养。

7.孩子上火就喝凉茶

当孩子出现了便秘、有口气、有眼屎等“上火症状”时,很多妈妈会认为是孩子的体内有“火气”了,因此给孩子喝凉茶“降火”。但是孩子的肝肾功能发育还不完全,消化道发育尚不成熟,过多饮用凉茶会导致孩子胃肠功能更加弱。且凉茶对孩子的“上火”是否有效,并没有医学上的证明。

8.宝宝生病后瘦了很多,需尽快补充营养

宝宝生病后体重减轻了很多,当妈的看到心疼死了,赶紧给孩子熬各种大补汤,十碗水熬成一碗水。实际上此时最好给宝宝吃一些比较容易消化的食物,让肠道功能尽快恢复,而不是补充各种营养,这样才有利于孩子更好地吸收食物中的营养。宝宝病愈后,食物的品种要慢慢增加,而不是一下增加很多。

正确的做法是将肉搅拌成泥状(或剁成肉糜),蒸熟(或煮烂,视宝宝的咀嚼能力和消化能力而定),让宝宝开始吃肉,由少到多,再慢慢过渡到肉末、煮软的小肉块,锻炼宝宝消化固体食物的能力,以及训练宝宝的咀嚼能力。

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