有些妈妈在逗小孩小时，常常发现宝宝牙齿变黄了，而且怎么刷都刷不掉。这到底是怎么回事，宝宝牙齿变黄到底正不正常，宝宝牙齿黄又该怎么办呢？

宝宝牙齿黄是怎么回事婴幼儿龋齿

宝宝牙齿黄首先考虑婴幼儿龋齿，也就是在儿童早期出现的龋齿，患龋之后的牙齿可以先从由黄到黑，然后牙齿可以有牙体的组织缺损，这是最常见的。儿童期易患龋病与以下原因有关：

1、乳牙钙化程度低，抗酸性差；

2、儿童饮食多为含糖量高的、易发酵产酸的细软、粘性大的食物，如蛋糕、糖果、巧克力等；

3、儿童自我口腔保健能力差，口腔卫生不良，使食物、软垢易滞留于牙面上产酸；

4、儿童睡眠时间长，睡眠时唾液分泌减少，有利于细菌的生长、致病，增加患龋机会；

5、儿童进食含纤维性食物较少，不利于牙面清洁；

6、乳牙的形态有利于食物残留，细菌繁殖，导致龋牙发生。

牙齿着色

一是牙齿表面由外来物质染色，称为牙齿着色。多是由于口腔卫生状况不好，或有不良习惯。比如：食物残渣附着在牙齿表面，不及时清洗，服用某些带色素的药物、食物或饮料等，只要注意清洁口腔，认真刷牙，就能够预防。少食甜食、不饮着色饮料，养成饭后及时漱口等好习惯。

牙齿变色

再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色，称为牙齿变色。牙齿变色形成的牙黄则很难去除。最常见的牙齿变色有四环素牙和斑轴症(氟斑牙或黄斑牙)。四环素牙是永久性的，而斑轴牙是由于氟的摄入量过多，它能够损害发育期的牙胚，形成轴质发育不全和变色。通常遇到这样的情况，就要去医院进行专业的治疗了。

遗传因素

有些牙齿黄的孩子，家长的牙齿也不健康，而孩子正式遗传了家长的牙齿特性，因此牙齿的发育并不好。如果是乳牙牙齿黄的话，可能与母亲怀孕的时候补钙不够，导致牙齿发琅质发育不好。

另外，专家提醒：真正意义上健康美丽的牙齿不是大多数人想像中的白色，而应该是淡黃色。 因为牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黃色。牙齿的顏色与釉质的钙化程度有关，钙化程度越高，釉质越透明，而其深部的牙本质的本色透过其使牙齿呈淡黃色；因此，淡黄色的牙齿表明宝宝的牙釉质钙化程度高，是健康的表現。所以，要正确的看到宝宝牙齿黄的问题，不能一味的追求洁白的牙齿。

口腔问题

口腔本身的因素，比如牙齿的形态、位置就很重要。许多孩子牙齿长得东倒西歪，当然容易发生龋齿；而如果这种乳牙龋不及时治疗，将来给牙齿矫正也会带来麻烦，这是一对互相影响的“坏搭档”，绝对不能忽视。另外，牙齿咬面的窝沟是发育过程中留下的缺陷，深窝沟内容易滞留细菌和食物残屑，而且不易清除掉，容易诱发龋齿，所以我们才会建议孩子适龄接受窝沟封闭；矿化不足、特别是钙化不足的牙齿抗龋性低，而牙齿中含适量氟就不易发生龋齿，所以当孩子逐渐长大、学会刷牙并且不会误吞漱口水后，可以逐渐让他们开始尝试接受含氟牙膏。另外，足量而稀释的唾液可以起到口腔自洁的作用，相反，如果唾液量少、黏稠，那么清洁效果不佳，反而更容易让菌斑形成并附着在牙齿表面上。所以多饮白开水也有一些益处。

宝宝牙齿黄怎么办经常漱口

宝宝牙齿黄，家长可以带着宝宝养成常漱口的好习惯，这也是改善口腔内牙菌斑的重要方法。每次吃过食物后都及时漱口，不给牙菌斑形成的环境。但是，如果宝宝正处于换牙阶段的话，要提醒宝宝，漱口的力度不能过大。

勤快刷牙

勤刷牙不仅是保护口腔健康的重要方法，也是清除口腔牙菌斑的方法。坚持刷牙，能将堆积在牙齿表层的食物残渣等清楚干净，还能清除隐藏在牙齿空隙间的残渣，并且可以有效清除宝宝牙齿表面的牙菌斑。

借助牙粉

牙粉对于缓解牙齿发黄的现象有帮助，在使用一个星期之后，会有明显的效果。如果本身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求帮助。

小苏打

小苏打对外源性引起的牙齿变黄有一定的美白效果，这是由于长期沉积在牙齿上的牙垢遇到了小苏打里的酸性成分就会分解，牙垢脱落后就起到了一定的美白功效。不过虽然小苏打对人体没有直接的伤害，但也不宜长期使用。长期使用小苏打美白牙齿会损害牙釉质的健康，所以真的想使用这个方法给孩子美白牙齿的话，可以将小苏打和食盐搅拌均匀，加入一滴薄荷油或橄榄油，调匀后一星期刷牙一次，也能达到美白效果。

宝宝牙黄不能吃哪些食物糖分含量高的食物

其中比较典型的食物是糖果、蛋糕，特别是进口奶粉等。这些高糖分的食物黏性较强，容易黏着在牙齿的表面和缝隙中，发酵产酸，最终腐蚀牙釉质。牙菌斑更易于在牙釉质被破坏的牙齿表面聚集，使得牙齿发黄发黑，形成蛀牙。

碳酸饮料

现在很多小孩都喜欢喝可乐类碳酸饮料，这类饮料中含有甜味剂、糖和二氧化碳等，呈酸性，长期饮用容易腐蚀牙齿，使牙齿表面变得粗糙，细菌和饮料中的色素在牙齿表面沉积，使得牙齿发黄发黑，严重的甚至导致蛀牙。

带色素的食物或饮料

如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面，久而久之，造成外源性色素沉积，这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。

宝宝牙黄应如何预防用温水刷牙

刷牙前用35℃左右的温水浸泡挤上牙膏的刷头1~3分钟，这样可以使刷毛变得柔软而有弹性，可以减少刷毛对牙龈的刺激损伤。

每隔一个月换一款牙膏

牙膏最好不要长期使用同一款，因为同一种品牌、种类的牙膏的含菌量是固定的，长期使用同一种牙膏，口腔内的细菌不但不会被杀死，还会产生抵抗。而且长期使用，牙膏接触细菌的机会就更高，所以买牙膏最好选一个月用量的。

多吃维生素C类护齿的食物

缺少维生素C，就可能出现牙周病，所以每天应该多吃富含维生素C的护齿食物，如蔬菜、橘子、柠檬等，含有多种微量元素和丰富的维生素C。

宝宝牙齿黄的护理确认乳齿状态

最好在刚开始长牙齿的时候就去口腔医院，最晚也要在长臼齿的第18 个月前后接受检查。确认乳齿生长是否正常，并且从专家、医生那里获得管理乳齿的要领以防虫牙。

婴幼儿期需要注意的一点是喂母乳的习惯。很多时候婴儿会叼着妈妈的乳头或者奶瓶睡着。这种哺乳方式是引发虫牙的罪魁祸首。婴儿开始长牙时就应该同步进行刷牙。如果孩子太小无法刷牙，就可以用干净的纱布沾温水擦拭牙床和牙齿。

培养刷牙习惯

2岁后牙齿管理重点在于培养孩子正确的吃零食习惯和刷牙习惯。如果孩子想在睡觉前吃甜点，就应该反复说孩子能听懂的话，让孩子明白出现虫牙的原因和刷牙的必要性。

比如说：“细菌喜欢吃什么呢？就是糖、巧克力、冰淇淋等甜东西。睡觉前吃甜点，细菌就会把牙齿腐蚀掉，所以甜点只能在妈妈允许的时候才可以少量吃呀。每天睡觉前还要刷牙，这样细菌才不会破坏牙齿。”

2~3岁的孩子不大会刷牙，所以妈妈要细心地帮助孩子。如果孩子不愿意妈妈给自己刷，那就两个人一起站到镜子前，让孩子学着妈妈刷牙的方式仔细刷一遍。

牙齿全面检查

孩子在3岁左右，乳牙长齐，最好到医院对牙齿状况做一次全面的检查，看看牙齿、颌骨的发育状况。

用氟包被和密封剂预防虫牙

婴幼儿期只通过刷牙就可以预防虫牙，但是牙缝中间和臼齿的凹槽中的食物残渣，通过刷牙是很难去除干净的。所以在恒齿快要长出来的时候，可以去口腔医院给孩子做氟包被和密封剂保护。虽然这种措施不能百分之百地预防虫牙，但是确实会降低虫牙发生的概率。

牙齿矫正

矫正牙齿，确认错位咬合孩子7 岁时，有必要确认是否需要矫正牙齿。首先要确认门牙是否歪斜，牙齿长得是否平整，如果需要矫正， 最好跟专家医师请教什么时候矫正比较好。如果孩子遇到咀嚼困难或者下颌向前突出，就要确认是否是错位咬合，如果是，就要去医院接受矫正。一般来说， 儿童换牙时期除了以下情况外，一般不需要做矫正。

(1)严重的上颌骨或下颌骨骨骼畸形，如表现为前牙过分前突、嘴唇前突等。

(2)不良习惯严重影响牙颌发育。如咬下唇习惯、吃手指习惯、口呼吸习惯、吐舌习惯。

(3)个别牙严重错位，如扭转牙；个别牙反合(上牙咬在下牙的里面)。

在换牙的时候还会出现一些暂时性的错合，这些情况包括：轻度拥挤、门牙间有缝隙、咬合深。家长们看到这些情况，请不必担心。随着孩子的逐渐生长，这些错合会逐渐消失或缓解，所以没有必要进行矫治。虽然宝宝在换牙期不要进行矫正，但是在宝宝发育的过程中，父母要密切关注宝宝牙齿的健康。