秋季是一年四季中适合宝宝调理身体的关键季节，虽如此，宝宝在这个季节也容易出现各种各样的问题。小编总结出几种宝宝秋季易犯的“疑难杂症”，宝妈快对号入座，看看你家宝宝是不是也有这些问题呢？原来应该这样护理。

上火：秋季易上火应给孩子吃什么？秋季天气干燥，孩子容易上火。孩子上火时，从食疗保健角度来看，总的原则是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具体来说有以下几点需要家长注意：

1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜水果。减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。

2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

3、控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法。

5、少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊。

6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

烂嘴角：秋季BB烂嘴角 护理饮食巧治疗秋天是宝宝烂嘴角的高峰季节，爸爸妈妈一定要注意了，预防宝宝烂嘴角，一方面要注意护理宝宝的口腔，另一方面要保证宝宝饮食的均衡。

最主要的还是克服宝宝偏食的坏习惯，保证摄取营养的均衡性，对含核黄素丰富的食物要多吃些，如粗粮、黄豆、豆制品、牛奶、鱼类、菠菜、南瓜、香蕉、梨等，此外还要注意对富含维生素、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、新鲜绿叶蔬菜等。

推荐1菊花料饮：白菊10克放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。有改善咽干喉燥之用。

推荐2芝麻木耳汤：黑芝麻10克炒熟，木耳3克泡发，加水煎煮，调入适量白糖食用。适用于大便干燥的孩子。

推荐3胡萝卜粥：胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里，加上粳米和水慢火熬煮食用。可防止孩子皮肤粘膜与眼睛干燥。

断奶：给宝宝断奶应首选秋季！专家指出，断奶以春秋两季为佳，这是因为天气凉爽时孩子容易接受全辅食喂养，食欲会更好。那么，妈妈该如何给宝宝断奶呢？断奶后应该给宝宝吃什么？

1、断奶须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。一般情况下应在孩子4-6个月大时就开始添加糊状食物为辅食，如米糊、菜泥等；其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。

2、蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要，如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂，可煮、可蒸、可炖。牛奶是小儿断奶后的必需食物，易消化，且有着极为丰富的营养，能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

3、断奶后宝宝的进食次数，一般每日以4-5餐为宜，早餐要保证营养，如牛奶、鸡蛋等，午餐宜清淡些。

4、刚断奶的孩子在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，小儿不宜吃辛、香、麻、辣等强刺激性的食物，调味品也应杜绝。

开胃：秋季保胃战 让宝宝胃口一级棒！炎夏的时候宝宝胃口也会受到影响，加之贪凉吃了冷饮，脾胃多少受到了一定的刺激。而当天气转凉，进入秋季之后，巧手妈应当抓住时机帮孩子好好调理脾胃，让宝宝胃口好起来。

在饮食方面，平时要注意食物的保温，不吃太凉的食物，食物宜清淡、细软、容易消化，还要多补充蛋黄、肝、番茄、胡萝卜、红薯、空心菜、香蕉、梨等富含维生素和微量元素的食物。

推荐：宝宝开胃粥：：有助幼儿健脾开胃、同时有收敛止泻之效，对于时常胃口不好的幼儿此道汤方还有助增强食欲。

需要准备的食材：淮山和芡实各50克，葱一根，白米适量，瘦肉适量。

具体做法：1、把米淘洗干净后，先煮成湿粘状后备用。 2、将葱白和淮山洗干净，并切块。 3、瘦肉洗净后切块，然后放入沸水中焯水备用。 4、适量清水在锅中煮沸，然后放入已经准备好的淮山、芡实、猪肉、粘米。 5、大火煮10分钟后，在用小火慢炖，等粘米成稀粥，以少许调味料调味，再放入葱茸即可食用。