宝宝能吃火龙果吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 3-6岁百科 >儿童饮食 >宝宝能吃火龙果吗

宝宝能吃火龙果吗

2015-03-02

宝宝能吃火龙果吗

宝宝是可以吃火龙果的。从一开始添加辅食选择苹果和香蕉比较好,因为这两种水果不太容易引起过敏。火龙果最好是宝宝7-9个月时添加,而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食,每次喂食要少量,避免引发过敏。

火龙果中的植物性白蛋白对重金属中毒有解毒的功效,能保护胃壁;而花青素具有抗氧化、抗自由基的作用,能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆的发生。火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸,有益心脏健康。火龙果富含的水溶性纤维有助胃肠蠕动,对便秘有辅助治疗的作用,所以便秘的宝宝可稍微多吃一些。

宝宝吃了火龙果会怎样

火龙果营养价值高,一直受到大众的追捧,但火龙果性寒,且含有大量纤维素,因此妈妈不能一次性给宝宝喂食太多,而且在宝宝拉肚子的候是不能喂食火龙果的。

1、火龙果性质微寒,而且籽中含有不好消化的膳食纤维,因此婴儿要适量地吃,如果在腹泻期间是不宜吃的,日摄入量不要超过20克。

2、有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应,例如腹泻等,所以在第一次给宝宝添加时,要少量尝试,如果没有不良反应再进行添加。

3、火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。

宝宝吃火龙果有什么好处

现在越来越多的妈妈会选择火龙果成为宝宝的的饭后水果,火龙果的营养价值高、获得了专家们的一致肯定,这是火龙果受到追捧的最重要原因。那宝宝吃火龙果的具体好处又有哪些呢?一起来看看吧!

1、清除重金属,保护胃壁

火龙果所含有的活性白蛋白在人体内遇到重金属离子,会快速将其包裹住,避免肠道吸收,通过排泄系统排出体外,从而起到解毒的作用。很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康,而且这些重金属造成的后果是不可逆的,因此宝宝可以适当吃些火龙果帮助清楚体内的重金属。而且,此种白蛋白对胃壁还有保护作用,婴幼儿的肠胃发育还不是很完善,此时可适当吃一些火龙果。

2、缓解便秘

火龙果是一种低能量的水果,富含水溶性膳食纤维,具有降低胆固醇、预防便秘、润肠等功效。火龙果的种子还具有促进胃肠消化的功能。

3、防治贫血

火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对宝宝身体健康有着重要作用。

火龙果富含抗氧化剂维生素C,可以给宝宝适当吃一点,但不必多吃。

宝宝吃火龙果的禁忌

吃火龙果的好处如防治便秘、润肠、补铁等,但是总说事物总是双面性的,有好处就会有坏处,那么宝宝吃火龙果的有哪些禁忌呢?下面就给大家介绍:

1、火龙果不适宜吃太多,火龙果本身有润肠通便的作用,小婴儿吃多了会腹泻的。

2、火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质的宝宝不宜多吃。

3、火龙果性微寒,含有一定的膳食纤维,对于缓解宝宝便秘有辅助作用,但是也易引起过敏反应,所以宝宝最好在7、8个月以后再添加,而且一定要少量。

4、火龙果是热带水果,最好现买现吃。如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“宝宝能吃火龙果吗”相关文章
毁了宝宝好胃口的三大误区
秋季提高孩子免疫力的食谱推荐
宝宝晕车是什么能改善吗?
孩子健康零食汇总
帮助宝宝强健骨骼的零食推荐
看过“宝宝能吃火龙果吗”还看
3岁宝宝食谱
宝宝能吃香瓜吗
秋季提高孩子免疫力的食谱推荐
宝宝能吃橘子吗
夏天宝宝食欲不振
猜你喜欢
孕妇保健12项措施
输精管堵塞的原因及治疗方法
孕期子痫的饮食注意事项
全面两孩政策内容,计生干部如何
宝宝喝奶瓶太急怎么处理
6种顺产运动你知道么
附睾囊肿患者需要知道的常识
肥胖的孕妈妈更要小心先兆子痫
重度子痫产妇生下健康双胞胎,已
前列腺囊肿的病因及危害
什么情况要催产?
肥胖女性发生妊娠高血压或先兆子
全面放开“二孩”的原因分析及相
在办公室里老孕吐怎么办
附睾囊肿平时要如何预防?
梗阻性无精症的症状及原因
孕妇昏迷抽搐,谨防子痫发作
肠易激综合症你中招了吗
有机奶粉好吗?有机奶粉的好处
2016年元旦后出生的二孩均合
全球知名有机奶粉部分品牌
很多城市居民不想生二胎,专家鼓
宝宝为什么要添加辅食
孕妇先兆子痫的急救方法
输精管堵塞的原因及治疗,男性不
全国称得上真正有机奶粉的品牌,
母胎冲突与子痫前期,母胎冲突的
宝宝好斗怎么办
腹泻不止当心感染肠易激综合征
前列腺炎囊肿症状及治疗
孕期子痫的三大典型症状
缓解分娩疼痛的8个方法
男性附睾囊肿是怎么回事?
治疗附睾囊肿用什么药好
肠道易激综合征的中医调理
了解剖腹产全过程
胎动看男女准吗
宝宝打人怎么办
附睾炎怎么治疗,附睾结核的典型
什么是有机食品?有机食品标准
有机奶粉为何受追捧,有机奶粉前
国外妈妈最爱的有机奶粉品牌有哪
新生儿10大异常情况需格外注意
肠易激吃哪些食物可恢复?
子痫的并发症有哪些?
自制宝宝洗澡的美丽泡泡浴让宝宝
超详细!新生儿脐带护理全程
中医把脉看胎儿性别准吗
什么是有机奶粉?有机奶粉的特点
为什么生二胎肚子非常大