幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后贫血食谱:猪蹄粥
2016-08-26
【原料】
母猪蹄1只,王瓜根、木通、漏芦(去芦头)各15克,粳米50克。
【制作】
将王瓜根、木通、漏芦粗捣筛,每次用10克,先煮猪蹄至烂,去蹄取汁,入药末再煎,去渣,入米并加少许葱、姜及食盐煮成粥。
【用法】
任意食之。
【疗效】
养血下乳,清热润肌。适用于妇女产后贫血、乳汁不足、高血压等症。
上一篇:产后通乳食谱:猪蹄筋黄豆汤
下一篇:自然流产后该注意些什么
更多
大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎
大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-
大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟
大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕
大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩
中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)