哺乳期妈妈食谱：黑芝麻粥-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期妈妈食谱：黑芝麻粥

哺乳期妈妈食谱：黑芝麻粥: 2016-08-23

【材料】

黑芝麻３０克，粳米１００克，

【做法】

黑芝麻碾细，加粳米同煮为粥，分早晚空腹食用。

【贴士】

该粥具有滋补五脏，润肠通便的功效，对产后气血耗损、津亏肠燥所致的大便干结疗效颇佳。同时，因其营养丰富，能增加乳汁，对兼有乳汁缺少者更为适宜。

查看全部

上一篇：哺乳期妈妈食谱：鲜贝蒸豆腐

下一篇：自然流产后多久可以同房

推荐文章

猜你喜欢

附近的人在看

推荐阅读

拓展阅读

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江：沈颖洁

中班综合活动《下雨了》观摩课（应彩云）

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

中班情景阅读《换一换》观摩课（应彩云）

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班语言《甜津津的河水》观摩课（应彩云）

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课（蒋静）.avi

与“哺乳期妈妈食谱：黑芝麻粥”相关文章: 月子饮食注意事项月子里吃什么; 产后吃什么月子食谱; 坐月子禁忌产后护理注意事项; 国外坐月子吗别的国家是怎么坐月; 什么是产褥期产褥期和坐月子一样

看过“哺乳期妈妈食谱：黑芝麻粥”还看: 产妇能吃苹果吗; 产后饮食宜忌; 产妇养血止血食谱藕饼; 芒硝回奶; 产妇能吃冬瓜吗

猜你喜欢: 坐月子时，是否幸福，完全在婆婆; 一位母亲提醒女儿：老公对你是否; 幼儿园开学在即，这位妈妈却不愿; 有种“魔性”90后父母给娃取小; 为什么老外说教鱼游泳是“班门弄; 饮用水中也已被塑料污染了，我们; 孩子“窝里横，出门怂”，背后暴; 鱼水之欢，男女之间“洞”越大，; “我月薪3万，撑起家的却是妻子; 大学生每年学费住宿费共3万，还; 把仿生婴儿当亲生孩子养，用不被; 宝宝一上学就经常感冒、发烧、咳; 没能和卵子相遇的“小蝌蚪”，最; 胖爸爸：单身爸爸怎样给美国俄罗; 父母越管教，孩子越不听话！你只; 16岁女儿：爸，今晚去男朋友那; 孩子睡觉总喜欢“跪着”，需要纠; 陪孩子过暑假，把自己陪成了十项; 孕检时医生说了1句话，孕妈猜了; 威海6名当事人提供虚假证据、作; 给孩子一个月两千“工资”，父母; 3年睡了10个男人：“我不是玩; 两代华裔母女，出生在美国的孩子; “妈，我爱上了一个已婚男人”母; 宝妈公交车上这样喂母乳，遭大妈; 有孩子以后，夫妻二人离婚谁最吃; 日夜相对百看不厌，拥有这样的妈; 宝宝频繁夜醒，月嫂们找出原因才; 家长再节俭，也不能在这些方面省; 孩子晚于这个时间睡觉，身高损失; 孩子不爱读书，多是家长这些地方; 不买东西，孩子就在地上打滚撒泼; 郴州耳蜗孩子妈妈：“获得了社会; 3岁儿子总凌晨3点起床，爸爸问; 宝宝身体发出6个信号，不是缺钙; 幼儿园校车接送孩子上学，接下来; 暑假即将结束，孩子到了深夜依然; 不良情绪对备孕有多大影响？这样; 开学了！从今天起，为了孩子，请; 孕妈生下“兔唇儿”，拿兔肉“顶; 七个好习惯，让你日常生活中就能; 母乳喂养的谣言你听过几个？孕妈; 两岁半与三岁上幼儿园孩子区别在; 习惯比成绩更重要！马上要开学了; 人到中年的苦，从自己生病开始，; 80％的孩子不愿意在幼儿园大便; 宋仲基离婚后私生活曝光，戳到了; 2岁宝宝不幸溺水，宝妈教科书般; 杭州妈妈坚持半年，让儿子顿顿吃; 4岁宝宝去完超市，回来患上“脑

查看更多