幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后食谱：芝麻酒蹄汤
2016-08-23
【材料】
黑芝麻５００克，猪蹄一只，黄酒适量。
【做法】
猪蹄组成浓汤。黑芝麻炒熟研末，每次用黄酒加猪蹄汤冲服３０克。
【贴士】
黑芝麻为养血补肝肾、补益气血之佳品。黄酒可和血消肿。适宜于产后乳房发胀而乳汁偏少者服用。
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