产妇精神倦怠食谱:藕节黄芪猪肉汤-查字典幼儿网

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产妇精神倦怠食谱:藕节黄芪猪肉汤

2016-08-23

原料

莲藕30克,莲子15克,黄芪30克,猪瘦肉100克,山药30克,党参30克。

制作方法

1、猪肉洗净,切小块,莲藕切成节,将藕节、莲子、黄芪、山药、党参洗净。

2、将藕节、莲子、黄芪、山药、党参同猪瘦肉一起入锅煎煮,煎至瘦肉熟烂即可。

备注

藕节味涩性平,为止血药。党参有补中益气、生津止渴的作用,治虚症。莲子补脾胃、补养心气。山药补肾固精、补气健脾、养阴益肺。黄芪补气长阳、益卫固表。此汤有益肾摄血、固摄的作用。可治疗气虚型恶露不尽,症状为初期量多,继而淋漓不断,精神倦怠,头晕气短。

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