新妈妈必不可少的N件神器-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >新妈妈必不可少的N件神器

新妈妈必不可少的N件神器

2016-08-22

好的育儿产品经常会在不经意间给我们带来很多帮助,解决困扰我们很久的一些烦恼,让我们突然发现,有了这些神器,孕育宝宝可以更轻松。

新妈妈必不可少的N件神器1

舒缓乳头贴 镇定、舒缓乳头不适虽然母乳喂养好处多,可实施起来总是困难重重。新妈妈的乳头通常比较娇嫩,哺乳的时候很容易受伤,疼痛让人难以忍受。使用舒缓乳头贴可以起到很好的镇痛、修护作用,改善皲裂,缓解开奶疼痛,促进乳头伤口恢复,是非常管用的新妈妈哺乳利器。

哺乳枕 让新妈妈哺乳更省力哺乳枕又叫授乳枕头,在给宝宝哺乳时可以把宝宝包裹在里面,宝宝吃奶时可以采用不同姿势躺在哺乳枕上面。新妈妈哺乳时,肩膀和颈部通常很吃劲,时间长了就会肩颈酸痛。如果有哺乳枕帮忙的话,可避免妈妈手臂的疲劳,有效防止长期喂养患肩周炎、颈椎病等。同时也令吃奶的宝宝更有安全、舒适感。

电动吸奶器 让挤奶的过程更舒适有事外出,乳头发生皲裂,奶水过多,或是胀奶时宝宝却没胃口……电动吸奶器就能派上用场了。比起手动吸奶器,电动吸奶器更省心省力——只要舒适地坐着,打开电源,乳汁就会自动流出。一些好的电动吸奶器的专利设计会模仿婴儿吮吸,达到最快出乳的效果,亦可用作手动吸乳器,以其灵活性深受新妈妈的青睐。

哺乳巾 哺乳也可以随时随地哺乳妈妈外出需哺乳时常常会遇到好多困扰,比如,找不到育婴室、厕所脏又臭、怕被人看到等等,这时,一条实用的哺乳巾就能够解决妈妈们这些常见问题啦。不管是亲喂还是需要事先挤奶的,都不用再因为时间、地点不对,而忍受一直胀奶的痛苦啦。挤奶、喂奶随时随地,哺乳巾可以很好地保护母乳妈妈的隐私,再也不怕走光了。

专业运动Bra 产后运动必备新妈妈的身体在怀孕和分娩期间发生了很大变化,要想恢复到怀孕以前的体重、身材,并非轻而易举。对于母乳妈妈们来说,节食减肥并不可取。坚持科学合理的饮食习惯,每天有时间尽量多运动一下才是至关重要的。要知道,好的装备会让我们在运动中感觉非常舒适,也更容易坚持下来。除了合适的鞋子和运动装之外,专业运动Bra也是必不可少的,透气性和舒适性兼顾,给运动中的胸部更专业的保护和承托,是新妈妈产后运动的必备单品。

新妈妈必不可少的N件神器2

产后束腹带 促进子宫和身材的恢复一般来说,剖宫产妈妈可在产后3天使用束腹带,顺产妈妈则要等到血性恶露消失之后才可以使用,通常在产后一周左右。虽然产后使用束腹带可帮助子宫和腹壁复原,同时有利于身材的恢复,但如果戴束腹带的时间过长,裹得过紧,产妇的复旧过程会受到影响,下肢的血液回流也会受到影响,会增加盆腔器官脱垂和尿失禁的发生率。一般来说,戴2个小时脱2个小时,吃饭、睡觉的时候都不宜戴。

月子帽、月子鞋 做一个暖暖的月子都说新妈妈要注意保暖,这是有一定道理的,新妈妈身体比较虚,排汗较多,所以更怕见风受凉,特别是脚,最怕受凉。在冬季,月子帽和月子鞋一定要备上。至于夏天要不要戴月子帽则要看具体情况,如果室内开着空调、电扇,或正通着风,戴上月子帽比较保险一些。俗话说“寒从脚上来”,新妈妈做好足部保暖非常重要,月子鞋就是为新妈量身定做的,保暖、吸汗、鞋底软,是普通鞋取代不了的产后专用产品。

电动牙刷 新妈妈护牙利器产后的新妈妈大多身体虚弱,因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范。电动牙刷自动旋转的刷头,保证了刷牙的有效与便捷。电动牙刷不仅比手动牙刷能多清除38%的牙菌斑,且对牙龈组织有意想不到的按摩效果,令牙龈炎与牙龈出血的发生几率下降62%,特别适用于新妈妈产后脆弱的口腔环境。

新妈妈必不可少的N件神器3

新妈妈专用洗发护发乳 防止产后脱发随着产后激素水平改变,外加精神因素,不少新妈妈都面临着产后脱发。因此,特别需要一款合适的洗发品帮助自己护发。洗发水要选择性质温和、无刺激的,护发素要选富含营养成分的,如贝亲孕产妇洗发乳、护发乳,就是不错的选择。

按摩凝露 淡化剖宫产伤口瘢痕剖宫产疤痕令不少爱美的新妈妈烦恼不已。专为剖宫产妈妈准备的按摩凝露,可修复受损肌肤,祛除表面色素沉着,养护肌肤。对于身体还处于脆弱阶段的产后新妈妈而言,用后如有不良反应,应及时停用并咨询医生。

乳头保护霜 缓解和治疗乳头疼痛和乳头龟裂母乳喂养时,乳头很容易弄破,可又不敢随便涂抹药膏。在哺乳后给乳头涂上保护霜并按摩至吸收,能很好地滋润、呵护乳头皮肤。建议选择有机天然植物原料配制的产品,主要成分是天然羊毛脂、维生素E、橄榄油等,安全有效,同时又不影响给宝宝哺乳。

防溢乳垫 防止奶水溢出,避免尴尬奶水太多,总会不时溢出来?如何避免这种意外?防溢乳垫能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部,能保持文胸干爽,可以避免新妈妈外出时发生溢奶的尴尬。最好选择一次性的防溢乳垫,多带一些,勤更换,因为乳汁溢出时间长了容易滋生细菌。不过,对于长期在家的哺乳妈妈来说,可洗的防溢乳垫会更实用和更环保一些。

新妈妈必不可少的N件神器4

妊娠纹修复霜 早早击退孕期“印痕”如果不重视产前和产后的护理,妊娠纹就会成为妈妈们不能磨灭的“印痕”。妊娠纹护理不止是孕期的任务,产后也需要使用针对性的祛妊娠纹产品。建议使用专业的妊娠纹修复霜做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。

阴道智能锻炼球 让私处更紧致不管顺产还是剖宫产,生完宝宝后新妈妈的骨盆都会变大、变形,不少新妈妈在产后下蹲或拿重物,乃至排便时都感到耻骨处有疼痛感,疼痛严重的行走时甚至迈不开腿,有时还会出现尿失禁、子宫下垂等痛苦的情形,因此,及时修复就显得非常关键。如果你觉得凯格尔锻炼方式枯燥、单调,也可以通过阴道智能锻炼球来进行练习。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

与“新妈妈必不可少的N件神器”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“新妈妈必不可少的N件神器”还看
哺乳期能吃羊肉吗
收腹带什么时候用
哺乳期牙疼怎么办
产后外阴如何清洁?
剖腹产生二胎后多久可以同房?
猜你喜欢
怎样提高新生儿睡眠质量
新生儿睡眠时间多长合适
新生婴儿睡眠有哪些特点
新生儿安全又漂亮的睡姿
新生儿哪种睡眠姿势最舒服
睡眠质量影响孩子生长发育
什么叫新生儿状态?
提高新生儿睡眠的最佳姿势
宝宝睡眠不安、哭闹的原因?
新生儿睡觉什么姿势好
宝宝穿睡袍(袋)的优点
自幼培养宝宝自然睡眠好习惯
新生宝宝的吃喝拉撒哭与睡
新生儿安全睡眠的要点
宝宝究竟该采取怎样的姿势睡觉
睡眠不安新生儿的护理措施
新生儿睡觉有一定规律
引起新生儿睡眠不安的原因
新生宝宝睡眠不踏实怎么办?
睡眠与哺乳的时间安排
新生儿夜间不睡觉该怎么办
新生儿何时需要睡枕头
帮你完成宝宝头形圆圆的小心愿
新生宝宝必须要垫枕头睡觉吗?
几种新生儿睡眠的状态特征
宝宝充足睡眠指导手册
新生宝宝的睡眠护理要点
宝宝睡眠六大麻烦
莫让小儿睡扁头
改善孩子睡眠的三种方法
新生宝宝的睡眠特点
孩子睡眠不好怎么办
新生儿各种睡姿优劣谈
睡眠能促进宝宝的成长发育
新生宝宝应常更换睡眠姿势
4个细节保证新生儿睡得安稳
新生儿难眠的8个原因
如何锻炼婴儿自己睡小床
如何让宝宝拥有平整漂亮的头型
宝贝睡眠的7个误解
新生儿睡眠不安怎么办?
宝宝枕头究竟多高才合适
新生儿睡觉需要枕枕头吗
如何知道宝宝想睡了
新生儿睡眠出现的惊跳是惊厥吗?
惊跳与惊厥有什么区别?
三周大婴儿的睡眠
新生儿为什么整天睡觉?
新生儿为何头形不正
新生儿应采取的睡眠姿势