幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇乳汁不通食谱:赤豆鲤鱼汤
2016-08-22
鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通。
【原料】
赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。
【制作】
1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净。
2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。
【特点】
汤鲜美。
上一篇:改善产妇腰酸食谱:腰果炒虾仁
下一篇:哺乳期妈妈食谱:枸杞炖羊肉
更多
中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)
大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕
小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb
大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎
大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟
大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪
中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)