幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇乳汁不通食谱:赤豆鲤鱼汤
2016-08-22
鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通。
【原料】
赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。
【制作】
1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净。
2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。
【特点】
汤鲜美。
上一篇:改善产妇腰酸食谱:腰果炒虾仁
下一篇:哺乳期妈妈食谱:枸杞炖羊肉
更多
中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)
小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云
大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜
大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静
小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT
中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb
中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb
小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐