哺乳期食谱:清炖鲇鱼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期食谱:清炖鲇鱼

哺乳期食谱:清炖鲇鱼

2016-08-22

【材料】

鲜鲇鱼1条(1000克重),豆油50克,精盐、味精、米醋、酒、白糖、姜、葱、蒜、花椒水各适量

【做法】

1.将鱼下唇扯开,取出内脏洗净,剁成四大段。

2.把葱、姜切成丝,蒜切成片。

3.将锅烧热,加入豆油,烧至七成热时,放入葱、姜丝炝锅,添鲜汤(或白开水),放入剁好的鱼段,加入精盐、米醋、白糖、花椒水,调好口味。烧开后改慢火炖,至鱼熟汤鲜时,放入蒜片和味精,即可出锅

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

与“哺乳期食谱:清炖鲇鱼”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“哺乳期食谱:清炖鲇鱼”还看
产后饮食宜忌
手术后吃什么伤口愈合快
产妇吃水果
产妇能不能吃猕猴桃
产妇能吃红豆吗
猜你喜欢
孕妈必知的胎教的常识
妊娠期哮喘:坚持散步可防复发
黄褐斑的危害
警惕!12个信号提醒胎儿安危
宝宝一洗头就哭为什么?
孕妇的的心情是最重要的胎教
糖尿病孕妇吃这三款简单又营养菜
什么是四维彩超
推荐两款孕妇美食
看宝宝进门先洗手千万别送花
不同月份的的胎教方法
专家解答:水中分娩
注意:怀孕一个月主要的8种症状
妈妈的子宫,宝宝的游乐场
产检应该注意什么
胎教的科学方法
孕期甲减对胎儿的影响
职场妈妈的胎教好方法
宝宝1岁前禁忌
你知道吗?养育聪明宝宝的三大原
预防早产注意事项
孕妈咪和胎宝宝4个交流方式
解决宝宝打嗝难题看这里
古代对于怀孕期间的营养建议
孕期这五个睡眠习惯,生产健康宝
胎宝宝的心灵教程
冬季宝宝保暖攻略
警惕!孕期这些习惯易致畸形儿
孕期妈妈不宜吃什么?
孕妇保养皮肤注意事项
妊娠高压症的预防与治疗
孕期化妆危害,致畸形儿
父母8种习惯很伤害宝宝健康
孕期胎教必知的4个基本原则
如何预防妊娠纹孕妇预防妊娠纹要
注意:早产儿护理要正确喂养
不可一起吃的家常菜
什么是凝血四项
孕期的危险事项
什么是羊水穿刺,高龄产妇要注意
注意:孕期过量饮用碳酸饮料可致
孕期缓解孕吐食物
孕妈妈盘腿坐有助于顺产
过敏体质孕妈妈要注意
孩子感冒发烧处理误区
做好胎教谨防宝宝缺陷
教你避免难产方法
孕期的防辐射技巧
天才宝宝的第一步,胎教的三大策
爱睡的宝宝智商高