哺乳期食谱:清炖鲇鱼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >哺乳期食谱:清炖鲇鱼

哺乳期食谱:清炖鲇鱼

2016-08-22

【材料】

鲜鲇鱼1条(1000克重),豆油50克,精盐、味精、米醋、酒、白糖、姜、葱、蒜、花椒水各适量

【做法】

1.将鱼下唇扯开,取出内脏洗净,剁成四大段。

2.把葱、姜切成丝,蒜切成片。

3.将锅烧热,加入豆油,烧至七成热时,放入葱、姜丝炝锅,添鲜汤(或白开水),放入剁好的鱼段,加入精盐、米醋、白糖、花椒水,调好口味。烧开后改慢火炖,至鱼熟汤鲜时,放入蒜片和味精,即可出锅

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“哺乳期食谱:清炖鲇鱼”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“哺乳期食谱:清炖鲇鱼”还看
产妇下奶食物
产后第一餐
产后食谱
产妇不能吃哪些食物
产妇吃豆腐
猜你喜欢
大一女生问父母要4千生活费应该
中考化学试卷模拟+参考答案
教育孩子方法很重要,盘点一些教
新生儿生理性黄疸不用怕,婴儿游
同样是生孩子,为什么有的女人生
5岁女孩在公交车上的行为,让人
子宫内膜出现哪些问题会影响成功
“孩子被打了?打回去啊!”61
坚守初心勇担使命力求实效
地铁上3岁男孩的行为,引众人称
孕晚期,胎儿已经进入“冲刺阶段
1对1专家咨询,心聚心打造一站
说话总得罪人,可能犯了这三个错
为什么要生孩子?“前世今生”给
不要夸孩子“你真棒”!斯坦福教
远离积食,请记住,吃饭三不要,
心理学家:若孩子有这些行为,可
生孩子时,包贝尔对包文婧说了这
孩子是学霸还是学渣?看这三点就
孕期症状:孕中期了还在吐,正常
家里老人常说男孩早产,女孩懒月
让“星星的孩子”学会说话,语言
磨牙竟然会变笨?孩子夜间爱磨牙
女人生娃,有一种底气叫作“有我
孩子7岁牙基本换完,会不会性早
与儿子大战一年后,这位妈妈终于
地铁喊趴下引恐慌深圳5名青年被
旅行途中的一件小事,我意识到这
太胖会影响怀孕,那太瘦呢?
孩子泳池大便,俱乐部要求千元赔
谁说当妈就要掉颜值?这个妈妈带
胎动刚出现,准妈妈要做好这一件
买车需谨慎,圈内人都不碰的5种
每天按摩这里2分钟,解决你的颈
泰国试管婴儿医院技术与环境的优
孕期饮食:如何判断孕期饮食是否
新手爸妈不好当?七点十分给你支
生孩子,宫口开10指,到底什么
孕妈玩手机时,胎儿在肚子里有什
都是足月,孕37周生和39周生
这5种危险的晒娃方式,你用过几
真正的成长只能靠孩子自己!
晒晒我姐吃的瘦身餐,每天花5元
别人家的军训,大学军训堪比大片
怀孕后变得不喜欢吃肉了,只吃素
宝宝半夜呛奶吓坏李艾:呛奶真会
黑龙江南路车祸致3死4伤!警方
从小爬够的娃和没爬够的娃,长大
孩子未来的样子,就藏在你家餐桌
早孕妊娠反应出现,暗示准妈妈体