母乳喂养是公认的最有利于新生儿的喂养方式，可是“理想很丰满，现实很骨感”，新妈妈由于种种原因不得不给宝宝添了奶粉。其中最悲催的就是第一种妈妈：孩子生下来了，母乳却迟迟不来，都两天过去了，还是没有奶水或者奶水很少，这时候该怎么办？

雯雯是母乳喂养的忠实拥护者，作为母婴行业从业者，她深知母乳对宝宝的好处，会让孩子受益终生。

怀孕后，雯雯就查阅各种育儿书籍，包括准妈妈孕期护理，她做好了充足的准备迎接BB的到来！

瓜熟蒂落！雯雯顺产出一个7斤重小公主！

紧绷的弦儿刚想松松，谁知道第一个难关就来了：

乳房软绵绵的……

没有奶水……

第一天没有奶水……

宝宝使劲儿吸呀吸，小脸通红，可就是没有吞咽声……

第二天，奶水还是少的可怜……

雯雯一直在接受婆婆和老公的轮番“轰炸”：

赶紧给孩子喂奶粉吧！

你的奶水不够！

别饿着宝宝！

雯雯不管这些，坚持让宝宝吮吸，管他旁人怎么说，她知道，如果这时候放弃了，那未来宝宝就只能依靠奶粉了。她不想让孩子一生下来就是个“奶粉宝宝”，她要纯母乳喂养！给宝宝最好的爱和粮食！

终于，“功夫不负有心人”，第二天晚上就听到宝宝吞咽的“咕嘟咕嘟”声音，雯雯喜极而泣。

让我们为雯雯点个赞吧，她的这种做法非常正确，坚持母乳喂养，坚持让宝宝吮吸，奶水自来！

其实，新妈妈头两天常常会因为没有奶而非常沮丧，加上家人的怀孕和唠叨，很容易让新妈妈丧失母乳喂养的决心。

小编要告诉你，产下宝宝后3天内奶水少是很正常的！这几天也是妈妈下奶的最好时间！

孩子生下来了奶没下来？这些知识你应该知道：1. 正常健康足月儿是带着饭盒来的

人是唯一一种出生时“偏胖”的哺乳动物，在孕晚期的最后6-8周，胎儿会积累大量的脂肪和糖原，以供出生后最初数天的能量需要。对于足月儿来说，生前的能量储备就足够足月儿维持能量需要。少量的初乳不是为了满足新生儿营养需要，而是为了促进新生儿肠道生长发育，提供免疫保护。

2. 生后第一天，正常足月宝宝吃多少

刚出生的宝宝，他的胃就如同一个葡萄般大小，母婴同室按需哺乳的足月宝宝，生后第一天的总奶量是15ml，平均哺乳次数10次，平均每次1.5ml。

3. 怎么保证有奶？

减少任何可能干扰哺乳的影响，比如母婴分离，比如洗澡或者儿科检查，或者访客过多等，或者使用安抚奶嘴等。如果母婴分离，用吸乳器帮助建立和维持泌乳。

“24小时内没到12次哺乳，不要随意判断妈妈没奶！”

关键词：频繁有效吸吮，24小时内吃奶的次数要达到8-12次，每次吃奶的时间要保持30分钟左右，宝宝含接乳房要包含大部分乳晕。

4. 要学会拒绝月嫂和婆婆加奶粉的建议

月嫂怕宝宝哭，担心家属说没照顾好；婆婆怕宝宝哭，担心宝宝饿着了。只要宝宝体重增长符合标准，1-6个月的体重＝3+0.7*月龄；7-12个月的体重＝7+0.5*（月龄－6）。而不是用奶粉把宝宝喂成一个大胖子。

5. 奶水真不够怎么办？

奶水不够的原因分为气血不足的真性缺奶，表现为乳房软软的，不涨；还有乳腺不通引起的假性缺奶，表现为乳房硬硬的，下不来奶。

这两种情况的妈咪要区别对待，真性缺奶的妈妈可以用黄芪、通草、王不留行煮水喝帮助下奶，同时要调养气血；乳腺不通的妈妈就要疏通乳腺了，用卷心菜叶子和土豆片敷乳房可以帮助缓解疼痛，如果自己不会按摩可以请专业人士帮忙。

6. 怎么追奶？

追奶怎么追？没有用奶粉喂养的，只要孩子想吃奶，就亲喂。已经添加奶粉的，慢慢减量，尽量孩子哭的时候让他吃母乳。总之就是抱着孩子挂着喂，只要他想吃，你就可以喂。 这么追几天下来，奶量绝对突飞猛进。

母乳妈妈一定要有信心，不需要担心饿到宝宝的问题，只要坚持“早接触、早开奶、早吮吸”，一定能实现纯母乳喂养的！加油，母乳喂养的妈妈们！