幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >恢复体力良补麻油鸡
2016-08-16
麻油鸡:
功效:滋补营养,恢复体力。
材料:鸡肉(老母鸡最佳)半只,带皮老姜7片,麻油45 ml,水450ml。
做法:
1.鸡肉洗净切成块状,老姜洗净切成薄片;
2.麻油以大火烧热,放入姜片后改转小火爆至褐色,但不能焦黑;
3.转大火,放入鸡块炒至鸡肉约七分熟;
4.将水由锅子四周往中间淋入,加盖煮滚后,转小火煮30至40分
钟即可。
使用阶段:
产后第三周至月子结束食用
上一篇:月子营养美食清炖花生猪脚
下一篇:促进子宫收缩饮食杜仲腰花
更多
大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯
大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)
中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲
大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷