营养薏仁饭-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >营养薏仁饭

营养薏仁饭

2016-08-16

薏仁饭:

功效:薏仁含丰富淀粉、维生素B1,可消除浮肿,帮助多余的水分排出体外,

不必担心尿不出来,还可强化肠胃道机能,增进消化吸收能力。

材料(一日份):薏仁米半杯(一次性水杯),白米一杯,水150 ml。

做法:

1.将材料洗净,在水中浸泡三到四小时,以水超过材料1.5公分左右;

2.将浸泡好的材料移入电饭锅内煮熟即可。

使用阶段:全阶段食用

注:材料的用量可根据个人食量的大小来调节。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

与“营养薏仁饭”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“营养薏仁饭”还看
产妇能吃草莓吗
产妇能吃莴笋吗
产妇吃豆腐
产妇能不能吃猕猴桃
产后减肥吃什么
猜你喜欢
新妈这样做让你的宝宝视力超赞
哺乳期可以用加湿器吗
孕妇防辐射服能洗吗孕妇防辐射服
妈妈无知犯的错致2月女宝长有阴
新生儿需要枕头吗婴儿多大需要用
8个月大宝宝经常站着可以吗?
婴儿喂养须知如何让宝宝健康成长
0-3个月的宝宝成长指标
给宝宝添加辅食家长注意这些
宝宝便秘的症状家长应这样护理
宝宝1岁多,总被蚊子叮怎么办?
哺乳期能献血吗产后多久能献血​
孕妇能喝芦笋茶吗芦笋茶的功效与
孕妇能吃秋葵吗孕妇吃秋葵的好处
产妇能吃土豆吗产妇吃土豆的禁忌
坐月子能吃葡萄吗产妇吃葡萄的好
宝宝吃奶少竟然因为这些原因新妈
孕妇能吃佛手吗孕妇吃了佛手会怎
吃红枣不知的七大禁忌孕妈当心
给新生儿喂养奶粉家长这些细节要
孕期女性使用电脑需要注意什么
宝宝晚上睡觉总踢被子怎么办
选购孕妇防辐射服要注意什么
哺乳期牙痛可以补牙吗
孕妇能喝酸奶吗孕妇喝酸奶注意事
新生宝宝到底要喝多少母乳你知道
宝宝补钙过量怎么办宝宝需要多少
哺乳期可以洗牙吗哺乳期洗牙注意
孕妇晒伤了怎么办孕妇该如何防晒
宝宝长牙后如何刷牙小儿刷牙用具
哺乳期能做隆胸吗隆胸后可以哺乳
孕妇吃什么水果可以防晒
新妈这样做可缓解产后涨奶
产前检查一切正常生下却是残疾宝
春天备孕好不好春季备孕注意事项
孕妇能吃皮皮虾吗孕妇怎么吃皮皮
教你解决混合喂养的难题赶紧收藏
怀孕多久穿防辐射服
孕妇夏季游泳的好处孕妇夏季游泳
宝宝刚长牙​需要刷牙吗?
宝宝鸡蛋过敏还能吃鸡蛋吗
孕妇可以用精油皂吗
哺乳期能吃土豆吗哺乳期吃土豆的
产后脸上长斑吃什么效果好
宝宝得了尿布疹怎么办?
秋天宝宝便秘的症状和原因
产妇可以吃螃蟹吗产妇吃螃蟹的好
产后运动可恢复身材新妈这样做
孕妇使用电子产品的注意事项
产后恢复禁止跑步恶习新妈注意